D.Steph

C’est quoi la page de la sénatrice paraguayenne svp? Je veux un peu vérifier quelque chose.

Avec le Président Trump, votre cœur bat plus fort ! 😂

Même si on me dit quoi, le papi-ci a le sang bassa’a ! 🤣

Si on n’avait pas levé la suspension, mieux la CDM allait “ té’eeeeee “ 😅🤣😅🤣😅🤣🤣

On arrête tout et chacun rentre chez lui.

Qui va regarder le match ce soir ? 🍿⚽️

Trois ans après ma perte spectaculaire de 28 kilos en 6 mois, après des recherches très sérieuses menées entre les laboratoires les plus avancés, les plus grands chercheurs du monde… et mon imagination, je suis enfin heureuse de vous annoncer l’arrivée prochaine de mon thé minceur révolutionnaire. 🍵

✅ Dès l’achat, vous perdez déjà du poids.

✅ Dès la première tasse, vous perdez 5 kilos tous les deux jours.

✅ Au bout d’une semaine, votre balance commence à vous appeler par votre prénom.

⚠️ Étude scientifique non approuvée par la FDA, l’OMS, ni même par ma propre conscience. Résultats garantis uniquement dans mon imagination et celle de mes abonnés les plus fidèles. 🤣🤣🤣🤣🤣

Plus sérieusement, il n’existe pas de raccourci magique.

En attendant le lancement officiel, continuez à boire de l’eau, à bouger un peu et à rire ++++. C’est excellent pour le moral… et paraît-il que ça aide aussi à chasser les rides.

3-Day Snoothie Reset JOUR 1 💚

Ce que nous allons faire pendant ces 3 jours :

✅ Consommer principalement des smoothies à base de fruits et légumes frais

✅ Boire beaucoup d’eau/thé/infusion tout au long de la journée

✅ Être à l’écoute de son corps

✅ Privilégier le repos lorsque cela est possible

Entre les smoothies

* Boire beaucoup d’eau tout au long de la journée.
* Tisane sans sucre autorisée.
* Thé vert sans sucre autorisé.
* En cas de faim importante : concombre, céleri ou quelques feuilles de laitue.

Mission du Jour 1 :
Respecter le programme jusqu’au bout et observer ses habitudes sans se juger.

Aujourd’hui, ne cherchez pas la perfection. Cherchez simplement à tenir votre engagement jusqu’à la fin de la journée.

Pendant 3 jours, nous allons ralentir, nous hydrater davantage et nourrir notre corps avec des smoothies à base de fruits, légumineuses
noix + graines et légumes frais.

Au programme :

✅ Des smoothies nourrissants et équilibrés
✅ Beaucoup d’eau, de thé ou d’infusions
✅ Une écoute attentive de son corps
✅ Plus de repos et moins de distractions

L’objectif n’est pas la perfection, mais de prendre une pause, développer sa discipline et revenir à des choix plus conscients.

Qui participe ? 💚

3-DAY SMOOTHIE RESET 💚🥤

Et si vous vous accordiez 3 jours pour mieux vous hydrater et nourrir votre corps autrement ?

Inspiré par l’esprit du Jeûne de Daniel, ce défi de 3 jours est une invitation à privilégier des aliments simples, naturels et nourrissants, tout en prenant le temps de cultiver davantage de discipline et de conscience dans nos choix quotidiens.

Qui embarque dans l’aventure ?

Quand les femmes soutiennent les femmes, des choses extraordinaires se produisent et tout le monde s’élève.

Félicitations pour ton livre, Annick. 📚💐 Je te souhaite beaucoup de succès dans cette belle aventure.

Il y a de la place pour chacune d’entre nous pour grandir, briller et réussir ensemble. 💕

⚽️ Résultat du concours pronostics ⚽️

Cette fois-ci, personne n’a trouvé le score exact du match Côte d’Ivoire 🇨🇮 – Équateur 🇪🇨.

Le lot reste donc à la maison ! 😄 Rendez-vous au prochain match pour une nouvelle chance de gagner.

Merci à tous ceux qui ont participé et tenté leur chance.

Dsteph Coulibaly est prête à soutenir les éléphants de Côte d’Ivoire 🇨🇮 🐘 🧡🤍💚.

⚽️ Côte d’Ivoire 🇨🇮 vs Équateur 🇪🇨 ⚽️

À vous de jouer !

Donnez votre pronostic pour le match Côte d’Ivoire – Équateur en commentaire. 👇

La personne qui trouvera le score exact remportera un lot surprise !

Alors, quel est votre score ?

Qui voit les Éléphants s’imposer ce soir ? 😊

Bonne chance à tous

NB: ⏰ Les pronostics sont ouverts jusqu’à 30 minutes avant le début du match. Aucun pronostic ne sera accepté après.