Dr Nihal for your health

صباحكم جميل جميعا 😍

تتمرنو ولا نظام بس ؟🙂‍↕️

الترند وصل لي قاع الهامور 🤣😍❤️

ما شاء الله حالات اليوم ❤️😍
باقي الحالات نلتقي الاتنين بادن الله ❤️

وانتو شن سبب زيادة وزنكم ؟🥺

مساء الخير
ح انزل نظام غدائي لي انقاص الوزن والدهون الحشويه
من 70 لي 120 kg
اكتب ( تم ) يوصلك ع الخاص فقط ✅

❤️🌸

✨ جديد صالة أوسم للنساء ✨

يسعدنا الإعلان عن تواجد الدكتورة نهال أحمد 👩🏻‍⚕️
أخصائية التغذية داخل صالة أوسم 💪🏻✨

📅 أيام التواجد:
السبت • الاثنين • الأربعاء
⏰ ابتداءً من الساعة 10:00 صباحًا

🌿 أيام مخصصة للنساء لمساعدتكِ على الوصول لهدفكِ بطريقة صحية ومدروسة، سواء كان هدفكِ نزول الوزن، تنظيم التغذية، زيادة الكتلة العضلية أو تحسين نمط حياتكِ الغذائي.

💛 خطوتكِ الأولى نحو جسم أقوى وصحة أفضل تبدأ من تغذيتكِ.

📍 صالة أوسم –
ننتظركم بكل حب 🌷

⭐️🌸

لما تكون الروح رخيصة ، اهني نعرفوا إننا في غابة مش كلية...

اليوم في امتحان الكميونيتي الطلبة امتحانهم مفروض ال9 بسبب انقطاع الكهرباء قالولهم ماحد يروح لين يجي الضي في درجة حرارة اليوم !

قعدوا لحد الساعة 10:34 بالضبط و خشوا ، و القاعات كلها ضغط و صهد
في وسط الامتحان زميلنا غسان انصاب بسكته قلبية و توفاه الله لأن ماقدرش يتحمل

تحسابوا راعوا مشاعره ولا خافوا حد ثاني ينضر ولا شي ؟
لااااااااا كملوا الامتحان عادي جداً ولا كأنه دابة يلي توفى

بينما كلنا نعرفوا في كليتنا لما الموضوع في صالح الكلية حتى لو السبب تافه
زي ألف مره لما مايكونش في مراقبين عادي جداً يلتغى الامتحان ، لكن طالب يتوفى لا وين ...

معقولة ما قدرتش توقف الامتحان لأنك خايف ع عطلتك عطلة الدكاترة ينقص منها يوم ؟

ولا المسؤولين عن الصيانة معقولة نخش معامل و نص الأجهزة ماتخدمش تعليمنا كله نظري
معقولة حتى تكييف كلية بكبرها مافيهاش
وين تمشي الميزانية ؟
شن ياكل فاها ؟

المشكلة لما سبق و سألنا و درنا شكوات يتسبلوا و يتعذروا بأعذار تافهة جداا مره يوزعوك مره يقولولك لا المكيفات خادمينهم شركة انجليزية و الكود عندهم مانقدروش نصينوا

أعذار أقبح من ذنب تسليك ف تسليك و حشو و توزيع

ولا الدولة الفاسدة يلي قاطعة الكهرباء علينا أصلا بينما صغارهم يقروا في أعرق الجامعات
احني لينا الله تقرا بفلوسك و جهدك و النو من حولك و مستقبل مجهول و مجتمع سلبي و حتى تموت فأنت تعامل زيك زي أي دابة ، أما دابة بل حشرة !

عظم الله أجرنا في زميلنا غسان الكحيلي، و عظم الله أجرنا في شبابنا
نسأل الله أن يعوضنا خير و يعوض زميلنا بالفردوس الأعلى من الجنة

و طبعاً كالعادة يومين و الكل ينسوا شن صار ، لا أعتقد في حد حياخذ موقف غر أهو فضفضة و خلاص

لكننا مش مسامحين كل من كان سبب في كل يلي صار ، و حنقتصوا منهم يوم القيامة
و لو كان بينه و بين الجنة سماحنا 🤌🏻♥️

متوفر الاصلي با سعر 215 د