lavitas.si - gibanje in notranji mir
Share
La vitas,tempelj gibanja in notranjega miru, ozavešča drugačen pristop h gibanju-pomembnost DIHANJA! Skozi gibanje do notranjega ravnovesja in miru :)
Vadba VITAS ENERGY, zvočne-gong kopeli, meditacije, delavnice za dobro počutje, individualna svetovanja, energijski tretmaji, la vitas esence🫶.
17/09/2026
🌿 BREZPLAČNI GIBALNI IZZIV – ZADIHAJ. RAZGIBAJ SE. ZAČUTI SE.
Se tvoje telo kdaj počuti težko, zakrčeno ali brez prave energije?
Ramena so napeta, hrbet utrujen, dih plitev, telo pa kot da nima več tiste lahkotnosti?
Morda tvoje telo ne potrebuje še več napora.
Morda potrebuje več svobodnega gibanja.
✨ Pridruži se mojemu BREZPLAČNEMU SPLETNEMU GIBALNEMU IZZIVU, kjer bomo skupaj prebujali telo skozi:
🌿 svobodno in pretočno gibanje
🧘♀️ bolj naravno in pravilno držo
🌬️ zavestno, globlje dihanje
🤸♀️ nežno raztezanje in več gibljivosti
💜 sproščanje napetosti
✨ ter predvsem boljši stik s svojim telesom
Ne gre za to, koliko zmoreš.
Ne gre za tekmovanje.
Gre za to, da se v svojem telesu spet počutiš dobro.
Predstavljaj si, da zjutraj vstaneš z več lahkotnosti.
Da se lahko prosto premikaš.
Da lažje zadihaš.
Da opaziš svoje telo in mu znaš prisluhniti.
In da se po gibanju počutiš bolj živo, sproščeno in povezano s seboj.
🌸 Izziv je BREZPLAČEN in poteka SPLETNO, zato se nam lahko pridružiš kar iz svojega doma.
💫 Si pripravljena narediti nekaj dobrega zase?
PRIDRUŽI SE BREZPLAČNEMU GIBALNEMU IZZIVU.
👉 Prijavi se tukaj: https://lavitas.si/brezplacni-gibalni-vitas-energy-izziv/
Tvoje telo je ustvarjeno za gibanje.
Dovoli mu, da ponovno zadiha. 🌿
Mojca, LA VITAS – tempelj gibanja in notranjega miru
Zadihaj. Razgibaj. Sprosti. Začuti ravnovesje v sebi.
12/09/2026
zapiši v komentar⤵️⤵️⤵️
evo moje so😉⤵️
manifest
focus
embrace
12/09/2026
❣️POMEMBNO OBVESTILO❣️
zaradi osebnih razlogov je naš gibalni izziv prestavljen na konec meseca.
Naši novi termini so 29.9., 1.10., 3.10.
Ure sledijo takole, prva dva dni bomo imele popoldan 29.9. ob 18. uri, 1.10. ob 19.30. uri in 3.10. ob 10.30. uri.
Hvala za razumevanje.
Čudovit vikend želim in vse dobro. 🍀
Mojca, lavitas.si
Vitas gibalni živjo😊
Danes vam podajam eno super vajo LUNGE za razteg nog, katero uporabljamo tudi pri POZDRAVu SONCU...
Vaja je super za dobro jutro, da pospešimo energijo po nogah in zbudimo mišice iz globokega spanca😉
Vaja je super tudi za po treningu ali pa kot ogrevanje pred glavnim gibanjem, tako da jo toplo priporočam...
PAZITE❣️
Ko vajo izvajate, jo delajte počasi, torej počasi greste v pozicijo in jo potem statično držite, se ne zibate ali kaj podobnega...noga je stegnjena, ohranjaš raven hrbet in pazi da koleno ne gre čez prste na nogi😉
Pridne vadite, če želite se malo bolj poglobiti v vaje, katere vas napolnejo z NOTRANJO MOČJO, katere vam popravijo vašo držo, se poglobiti v PRAVILNO DIHANJE, katerega smo skozi leta popačili...VAS povabim na ali
🦋 skupinsko VITAS ENERGY vadbo - pridi vsak ponedeljek ali sredo ob 19.30 v MB na brezplačno poskusno gibalno uro
ali
🦋 VITAS ENERGY ON LINE vadbo, kjer vadimo preko kamer kar os svojega varnega doma 😊
Za več infos in prijave mi pišite na [email protected] ali na www.lavitas.si.
Želim vam energijsko pozitiven dan 🌼
Mojca, lavitas.si
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Website
Address
Maribor
2000
Opening Hours
| Monday | 19:00 - 21:00 |
| Wednesday | 19:00 - 20:00 |
| Thursday | 20:00 - 21:00 |