Lavender Care لافندر كير
مركز خاص بالسيدات
نقدم خدمات علاجية بالعلاج الطبيعي -
و دورات تعليم سباحة ورياضة مائية
نرحب بكِ في لافندر كير، مركز صحي وترفيهي خاص للسيدات في مدينة نابلس😍.
يوفر لكم خدمات متعددة، مسبح،مساج ،حجامة، غرفة ألعاب
وجلسات مريحة، ذات إطلالة خلابة🌸
كما ويتوفر إشتراكات شهرية، تشمل:
✴️ دورات تعليم السباحة صغارا وكبارا-🏊.
✴️ دورة رياضة مائية (اكوا)🤽.
لأنه صحتك بالدنيا😍
لافندر كير نهتم بكِ 🌸
العنوان: نابلس الجديدة - طريق تل - المنطقة الرابعة
27/05/2026
عيدكم مبارك 💚🤍
04/05/2026
🌿✨ الحجامة النبوية – مواعيد شهر أيار 2026 ✨🌿
لصحة أفضل وتجديد نشاط جسمك 💚
ندعوكم للاستفادة من أيام الحجامة النبوية لهذا الشهر:
📅 الاثنين 5/4
📅الاربعاء 5/6
📅 الجمعه 5/8
🌸 مناسبة لتخفيف الألم، تنشيط الدورة الدموية، وتحسين الصحة العامة.
📞 تواصلي معنا لتحديد موعدك المناسب
✨ راحتك وصحتك أولويتنا ✨
📩 للحجز والاستفسار تواصل معنا الآن
+972 56-961-6665
+970 568 944 192
أو عبر الصفحة .
✨ رجعنا وبقوة! دورات السباحة الرياضية في مركز لافندر كير 🏊♀️💙
انضموا معنا لدورات السباحة الرياضية ، مع مدربين مختصين وأجواء مريحة ومشجعة ✨
📅 من يوم السبت 5/2
🗓️ الأيام: (السبت | الاثنين | الأربعاء)
⏰ اختاري الموعد اللي بناسبك:
☀️ الفترة الصباحية: 10:30 - 11:30
🌙 الفترة المسائية: 5:00 - 6:00
💰 العرض الخاص لشهر 5:
✨ 250 شيقل فقط ✨
📍 الموقع: نابلس - نابلس الجديدة - المنطقة الرابعة
للحجز والاستفسار تواصل معنا الآن: 📞
+972 56-961-6665
+970 568 944 192
📩 أو عبر رسائل الصفحة.
#لافندرـكير #سباحة
🌊💙 انطلق معنا في عالم الرياضات المائية (الأكو)! 💙🌊
بدك تخفف وزن بدون ألم جرّب تمارين الأكوَا 💦
هل تبحث عن نشاط ممتع، مفيد، وينعش طاقتك؟
انضم الآن إلى حصص الأكو واستمتع بأجواء مليئة بالحيوية والنشاط! 💪✨
🗓 الأيام:
السبت – الإثنين – الأربعاء (صباحي)
الأحد – الثلاثاء – الخميس
⏰ الأوقات:
10:30 – 11:30 صباحًا
3:30 – 4:30 مساءً
5:00 – 6:00 مساءً
💥🏊♂️ خبر مميز💥
تم فتح باب التسجيل في دورات تعليم السباحة ..💥💥
📍 لا تفوّت الفرصة، الأماكن محدودة!
سجّل الآن وابدأ رحلتك نحو اللياقة والمتعة 💙🌊
📩 للحجز والاستفسار تواصل معنا الآن
+972 56-961-6665
+970 568 944 192
أو عبر الصفحة .
استعد لتجربة لا تُنسى مع الرياضات المائية، حيث المتعة والإثارة والطاقة الإيجابية بانتظارك في كل لحظة! انضم الآن وابدأ رحلتك نحو لياقة أفضل ومغامرة مليئة بالحماس. 🌊💪
رياضة المائية الاكو
✨ بعد عودة طلابنا الأعزاء إلى المدارس ✨
رجع الروتين… ورجعت الضغوط 😓📚
بس إحنا عنا الحل 💦💙
إذا كنتِ حاسة بتعب، ضغط، أو طاقة مكبوتة…
تعالي فرّغي كل هالطاقة معنا في حصص الأكوا (الرياضة المائية) 🌊.
💧 رياضة مريحة للجسم و تخفف من الألم العظام و المفاصل
💧 تخفف التوتر والآلام
💧 بتنشّط الدورة الدموية
💧 وبتعطيك طاقة إيجابية رهيبة ✨ 🔥 إعلان مهم 🔥
تم افتتاح حصص صباحية للأكوا 🕘💦 من ساعه ((11 ل 12 ))
💙 لا تضلي تأجلي… صحتك أولاً
💙 مكانك بينا… وطاقتك لازم تطلع صح!
📩 احجزي مكانك من الآن قبل اكتمال العدد
📍 بانتظارك معنا لتجربة مختلفة وممتعة
للحجز والاستفسار تواصل معنا الآن
+972 56-961-6665
+970 568 944 192
أو عبر الصفحة .
08/04/2026
🔬 هل الحجامة تؤثر على الهرمونات؟ (تفسير علمي مبسط)
🧠 أولًا: ما هي الهرمونات؟
الهرمونات هي رسائل كيميائية يفرزها الجسم لتنظيم:
التوتر 😰
النوم 😴
المزاج 🙂
الطاقة 🔋
وحتى الألم
أهمها:
الكورتيزول (هرمون التوتر)
الإندورفين (مسكن طبيعي للألم)
السيروتونين
الدماغ هو مركز التحكم الهرموني
الدماغ (خصوصًا تحت المهاد والغدة النخامية) هو المسؤول عن إفراز الهرمونات
⚙️ ماذا تفعل الحجامة فعليًا؟
🧩 1. تخفيض هرمون التوتر (الكورتيزول)
يجعل الجسم يدخل في حالة “راحة”
👉 النتيجة: انخفاض التوتر، تحسن النوم
🧩 2. رفع مسكنات الألم الطبيعية (الإندورفين)
الجسم يفرزها استجابة للتحفيز
تعمل كـ “مورفين طبيعي”
👉 لهذا يشعر البعض بخفة وراحة بعد الحجامة
🧩 3. تحسين المزاج (السيروتونين)
بسبب:
تحسن الدورة الدموية
تقليل التوتر
👉 وهذا يفسر: لماذا بعض المرضى يشعرون براحة نفسية بعد الحجامة
شخص يعاني من:قلق صداع أرق
بعد الحجامة يشعر بـ:
هدوء
نوم أفضل
خفة في الرأس
❗ ليس لأن “شيئًا خرج منه”
بل لأن: ✔️ جهازه العصبي هدأ
✔️ هرموناته توازنت
⚠️ تصحيح مفهوم شائع:
❌ الاعتقاد:
“الحجامة تخرج السموم فقط”
✔️ الحقيقة:
الحجامة:
تنظم الجهاز العصبي
تؤثر على الهرمونات
تحسن بيئة الجسم الداخلية
💎 الخلاصة التي ترفع مستواك:
الحجامة ليست: ❌ عملية ميكانيكية فقط
بل هي: ✔️ “إعادة ضبط” (Reset) للجسم
عبر:
الأعصاب
الدم
الهرمونات
الخلاصة
“الحجامة لا تغيّر جسدك من الخارج فقط…
بل تعيد برمجة داخلك من حيث لا تشعر.”
06/04/2026
🌿 فوائد حجامة الكاهل 🌿
📍 الكاهل: المنطقة أعلى الظهر بين الكتفين (عند الفقرة السابعة العنقية تقريبًا)
💆♀️ ليه الكاهل من أهم مواضع الحجامة؟
لأنه منطقة بيحصل فيها تجمع للشد العضلي وضعف في الدورة الدموية نتيجة الإجهاد والجلوس لفترات طويلة.
✨ الفوائد الصحيحة لحجامة الكاهل:
🔴 تحسين الدورة الدموية الموضعية
بتساعد على زيادة تدفق الدم في المنطقة، وده بيقلل الشد والتعب.
🔴 تخفيف آلام الرقبة والكتفين
مفيدة جدًا للي بيعانوا من تيبّس أو ألم بسبب المجهود أو الجلوس الخاطئ.
🔴 تقليل التوتر والإجهاد
بتساعد على استرخاء العضلات، وده بيحسن الإحساس العام بالراحة.
🔴 دعم حالات الصداع الناتج عن الشد العضلي
خصوصًا الصداع المرتبط بالرقبة والتوتر.
🔴 تحسين جودة النوم بشكل غير مباشر
لأنها بتقلل الشد العصبي وتساعد الجسم يدخل في حالة استرخاء.
04/04/2026
حجامة الأخدعين… سر من أسرار الراحة وتنقية الجسم ✨
من أقوى وأهم أنواع الحجامة اللي بيغفل عنها ناس كتير هي حجامة الأخدعين 👌
(المنطقة اللي خلف الأذنين على الجانبين)
💥 ليه هي مهمة جدًا؟
🔸 تنشيط الدورة الدموية للمخ
بتساعد على تحسين وصول الدم والأكسجين، وده بيقلل من الصداع والدوخة بشكل واضح.
🔸 علاج الصداع المزمن والنصفي
من أقوى المواضع اللي بتخفف آلام الرأس والتوتر العصبي.
🔸 تقليل التوتر والقلق
بتساعد الجسم يدخل في حالة استرخاء عميق وتهدئة الأعصاب.
🔸 تحسين التركيز والذاكرة
لأنها بتنشط مراكز مهمة في الدماغ.
🔸 تفريغ الاحتقان في الرأس والجيوب الأنفية
مفيدة جدًا للي بيعانوا من احتقان مستمر أو حساسية.
🔸 دعم صحة العين والأذن
لأن المنطقة مرتبطة مباشرة بالأعصاب المغذية ليهم.
🌿 الحجامة مش مجرد علاج… دي إعادة توازن للجسم كله
لو بتعاني من صداع، ضغط، أو إرهاق
02/04/2026
💥خلصّي جسمك من التعب المتراكم… جلسة حجامة بتفرق من أول مرة
✨ استنادًا إلى السنة النبوية الشريفة، فإن الأيام المستحبة للحجامة هي:
أفضل الأيام الهجرية للحجامة
📅 الأحد 5 أبريل 2026
📅 الثلاثاء 7 أبريل 2026
📅 الخميس 9 أبريل 2026
💚 للوقاية وتنشيط الجسم وتحسين الدورة الدموية
احجز موعدك وابدأ العناية بصحتك 🌸
📩 للحجز والاستفسار تواصل معنا الآن
+972 56-961-6665
+970 568 944 192
أو عبر الصفحة .
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
نابلس الجديدة/المنطقة الرابعة
Nablus
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 17:00 |
| Tuesday | 09:00 - 17:00 |
| Wednesday | 09:00 - 17:00 |
| Thursday | 09:00 - 17:00 |
| Saturday | 09:00 - 17:00 |
| Sunday | 09:00 - 17:00 |