Lavender Care لافندر كير

Lavender Care لافندر كير

Share

مركز خاص بالسيدات
نقدم خدمات علاجية بالعلاج الطبيعي -
و دورات تعليم سباحة ورياضة مائية

نرحب بكِ في لافندر كير، مركز صحي وترفيهي خاص للسيدات في مدينة نابلس😍.
يوفر لكم خدمات متعددة، مسبح،مساج ،حجامة، غرفة ألعاب
وجلسات مريحة، ذات إطلالة خلابة🌸

كما ويتوفر إشتراكات شهرية، تشمل:
✴️ دورات تعليم السباحة صغارا وكبارا-🏊.
✴️ دورة رياضة مائية (اكوا)🤽.

لأنه صحتك بالدنيا😍
لافندر كير نهتم بكِ 🌸

العنوان: نابلس الجديدة - طريق تل - المنطقة الرابعة

27/05/2026

عيدكم مبارك 💚🤍

04/05/2026

‏🌿✨ الحجامة النبوية – مواعيد شهر أيار 2026 ✨🌿
‏لصحة أفضل وتجديد نشاط جسمك 💚
‏ندعوكم للاستفادة من أيام الحجامة النبوية لهذا الشهر:
‏📅 الاثنين 5/4
‏📅الاربعاء 5/6
‏📅 الجمعه 5/8
‏🌸 مناسبة لتخفيف الألم، تنشيط الدورة الدموية، وتحسين الصحة العامة.
‏📞 تواصلي معنا لتحديد موعدك المناسب
‏✨ راحتك وصحتك أولويتنا ✨
‏📩 للحجز والاستفسار تواصل معنا الآن
‏+972 56-961-6665
‏+970 568 944 192
‏أو عبر الصفحة .

01/05/2026

✨ رجعنا وبقوة! دورات السباحة الرياضية في مركز لافندر كير 🏊‍♀️💙

انضموا معنا لدورات السباحة الرياضية ، مع مدربين مختصين وأجواء مريحة ومشجعة ✨

📅 من يوم السبت 5/2
🗓️ الأيام: (السبت | الاثنين | الأربعاء)

⏰ اختاري الموعد اللي بناسبك:
☀️ الفترة الصباحية: 10:30 - 11:30
🌙 الفترة المسائية: 5:00 - 6:00

💰 العرض الخاص لشهر 5:
✨ 250 شيقل فقط ✨

📍 الموقع: نابلس - نابلس الجديدة - المنطقة الرابعة

للحجز والاستفسار تواصل معنا الآن: 📞
+972 56-961-6665
+970 568 944 192
📩 أو عبر رسائل الصفحة.
#لافندرـكير #سباحة

30/04/2026



‏🌊💙 انطلق معنا في عالم الرياضات المائية (الأكو)! 💙🌊
‏بدك تخفف وزن بدون ألم جرّب تمارين الأكوَا 💦
هل تبحث عن نشاط ممتع، مفيد، وينعش طاقتك؟
‏انضم الآن إلى حصص الأكو واستمتع بأجواء مليئة بالحيوية والنشاط! 💪✨
‏🗓 الأيام:
‏السبت – الإثنين – الأربعاء (صباحي)
‏الأحد – الثلاثاء – الخميس
‏⏰ الأوقات:
‏10:30 – 11:30 صباحًا
‏3:30 – 4:30 مساءً
‏5:00 – 6:00 مساءً
‏💥🏊‍♂️ خبر مميز💥
‏تم فتح باب التسجيل في دورات تعليم السباحة ..💥💥
‏📍 لا تفوّت الفرصة، الأماكن محدودة!
‏سجّل الآن وابدأ رحلتك نحو اللياقة والمتعة 💙🌊

‏📩 للحجز والاستفسار تواصل معنا الآن
‏+972 56-961-6665
‏+970 568 944 192
‏أو عبر الصفحة .

27/04/2026

استعد لتجربة لا تُنسى مع الرياضات المائية، حيث المتعة والإثارة والطاقة الإيجابية بانتظارك في كل لحظة! انضم الآن وابدأ رحلتك نحو لياقة أفضل ومغامرة مليئة بالحماس. 🌊💪

16/04/2026

رياضة المائية الاكو

11/04/2026

✨ بعد عودة طلابنا الأعزاء إلى المدارس ✨
رجع الروتين… ورجعت الضغوط 😓📚
بس إحنا عنا الحل 💦💙
إذا كنتِ حاسة بتعب، ضغط، أو طاقة مكبوتة…
تعالي فرّغي كل هالطاقة معنا في حصص الأكوا (الرياضة المائية) 🌊.
💧 رياضة مريحة للجسم و تخفف من الألم العظام و المفاصل
💧 تخفف التوتر والآلام
💧 بتنشّط الدورة الدموية
💧 وبتعطيك طاقة إيجابية رهيبة ✨ 🔥 إعلان مهم 🔥
تم افتتاح حصص صباحية للأكوا 🕘💦 من ساعه ((11 ل 12 ))
💙 لا تضلي تأجلي… صحتك أولاً
💙 مكانك بينا… وطاقتك لازم تطلع صح!
📩 احجزي مكانك من الآن قبل اكتمال العدد
📍 بانتظارك معنا لتجربة مختلفة وممتعة

للحجز والاستفسار تواصل معنا الآن
‏+972 56-961-6665
‏+970 568 944 192
‏أو عبر الصفحة .

08/04/2026

🔬 هل الحجامة تؤثر على الهرمونات؟ (تفسير علمي مبسط)
🧠 أولًا: ما هي الهرمونات؟
الهرمونات هي رسائل كيميائية يفرزها الجسم لتنظيم:
التوتر 😰
النوم 😴
المزاج 🙂
الطاقة 🔋
وحتى الألم
أهمها:
الكورتيزول (هرمون التوتر)
الإندورفين (مسكن طبيعي للألم)
السيروتونين
الدماغ هو مركز التحكم الهرموني
الدماغ (خصوصًا تحت المهاد والغدة النخامية) هو المسؤول عن إفراز الهرمونات

⚙️ ماذا تفعل الحجامة فعليًا؟
🧩 1. تخفيض هرمون التوتر (الكورتيزول)
يجعل الجسم يدخل في حالة “راحة”
👉 النتيجة: انخفاض التوتر، تحسن النوم
🧩 2. رفع مسكنات الألم الطبيعية (الإندورفين)
الجسم يفرزها استجابة للتحفيز
تعمل كـ “مورفين طبيعي”
👉 لهذا يشعر البعض بخفة وراحة بعد الحجامة
🧩 3. تحسين المزاج (السيروتونين)
بسبب:
تحسن الدورة الدموية
تقليل التوتر
👉 وهذا يفسر: لماذا بعض المرضى يشعرون براحة نفسية بعد الحجامة

شخص يعاني من:قلق صداع أرق
بعد الحجامة يشعر بـ:
هدوء
نوم أفضل
خفة في الرأس
❗ ليس لأن “شيئًا خرج منه”
بل لأن: ✔️ جهازه العصبي هدأ
✔️ هرموناته توازنت
⚠️ تصحيح مفهوم شائع:
❌ الاعتقاد:
“الحجامة تخرج السموم فقط”
✔️ الحقيقة:
الحجامة:
تنظم الجهاز العصبي
تؤثر على الهرمونات
تحسن بيئة الجسم الداخلية
💎 الخلاصة التي ترفع مستواك:
الحجامة ليست: ❌ عملية ميكانيكية فقط
بل هي: ✔️ “إعادة ضبط” (Reset) للجسم
عبر:
الأعصاب
الدم
الهرمونات
الخلاصة
“الحجامة لا تغيّر جسدك من الخارج فقط…
بل تعيد برمجة داخلك من حيث لا تشعر.”

06/04/2026

🌿 فوائد حجامة الكاهل 🌿
📍 الكاهل: المنطقة أعلى الظهر بين الكتفين (عند الفقرة السابعة العنقية تقريبًا)
💆‍♀️ ليه الكاهل من أهم مواضع الحجامة؟
لأنه منطقة بيحصل فيها تجمع للشد العضلي وضعف في الدورة الدموية نتيجة الإجهاد والجلوس لفترات طويلة.
✨ الفوائد الصحيحة لحجامة الكاهل:
🔴 تحسين الدورة الدموية الموضعية
بتساعد على زيادة تدفق الدم في المنطقة، وده بيقلل الشد والتعب.
🔴 تخفيف آلام الرقبة والكتفين
مفيدة جدًا للي بيعانوا من تيبّس أو ألم بسبب المجهود أو الجلوس الخاطئ.
🔴 تقليل التوتر والإجهاد
بتساعد على استرخاء العضلات، وده بيحسن الإحساس العام بالراحة.
🔴 دعم حالات الصداع الناتج عن الشد العضلي
خصوصًا الصداع المرتبط بالرقبة والتوتر.
🔴 تحسين جودة النوم بشكل غير مباشر
لأنها بتقلل الشد العصبي وتساعد الجسم يدخل في حالة استرخاء.

Photos from ‎Lavender Care لافندر كير‎'s post 04/04/2026

حجامة الأخدعين… سر من أسرار الراحة وتنقية الجسم ✨
من أقوى وأهم أنواع الحجامة اللي بيغفل عنها ناس كتير هي حجامة الأخدعين 👌
(المنطقة اللي خلف الأذنين على الجانبين)
💥 ليه هي مهمة جدًا؟
🔸 تنشيط الدورة الدموية للمخ
بتساعد على تحسين وصول الدم والأكسجين، وده بيقلل من الصداع والدوخة بشكل واضح.
🔸 علاج الصداع المزمن والنصفي
من أقوى المواضع اللي بتخفف آلام الرأس والتوتر العصبي.
🔸 تقليل التوتر والقلق
بتساعد الجسم يدخل في حالة استرخاء عميق وتهدئة الأعصاب.
🔸 تحسين التركيز والذاكرة
لأنها بتنشط مراكز مهمة في الدماغ.
🔸 تفريغ الاحتقان في الرأس والجيوب الأنفية
مفيدة جدًا للي بيعانوا من احتقان مستمر أو حساسية.
🔸 دعم صحة العين والأذن
لأن المنطقة مرتبطة مباشرة بالأعصاب المغذية ليهم.

🌿 الحجامة مش مجرد علاج… دي إعادة توازن للجسم كله
لو بتعاني من صداع، ضغط، أو إرهاق

02/04/2026

‏💥خلصّي جسمك من التعب المتراكم… جلسة حجامة بتفرق من أول مرة

‏✨ استنادًا إلى السنة النبوية الشريفة، فإن الأيام المستحبة للحجامة هي:
‏أفضل الأيام الهجرية للحجامة
‏📅 الأحد 5 أبريل 2026
‏📅 الثلاثاء 7 أبريل 2026
‏📅 الخميس 9 أبريل 2026

‏💚 للوقاية وتنشيط الجسم وتحسين الدورة الدموية
‏احجز موعدك وابدأ العناية بصحتك 🌸

‏📩 للحجز والاستفسار تواصل معنا الآن
‏+972 56-961-6665
‏+970 568 944 192
‏أو عبر الصفحة .

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Nablus?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Address


نابلس الجديدة/المنطقة الرابعة
Nablus

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00