𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 𝑰𝒏𝒇𝒐

राष्ट्रिय खोप तालिका

राष्ट्रिय खोप तालिका अनुसार नियमित खोप छुट भएको ५ वर्ष सम्मका (Missed Opportunity Vaccination) बालबालिकालाई खोप दिने तालिका

गर्भावस्था र सुत्केरी पश्चात निम्न समय/अवधीमा भेट/जाँच (स्वास्थ्य परीक्षण) गर्नु/गराउनुपर्ने हुन्छ :
𝙆𝙚𝙨𝙝𝙖𝙗 𝙍𝙖𝙟

चुरोट सेवन छोड़न चाहनेहरुको लागि साकारात्मक कुरा । सबैलाईं जानकारी होस ❤️🙏

कुष्ठरोग सम्बन्धि गलत अवधारणाको अन्त्य गरौं, मर्यादित व्यवहार गरौं !

भिटामिन 'सी' पाइने खानेकुराहरुकाे मुख्य स्राेतहरु :
"Natural Food Sources of Vitamin 'C'