Massagepraktijk Shanika - Heerenveen

🔥 -𝐁𝐚𝐬𝐚𝐥𝐭𝐬𝐭𝐞𝐧𝐞𝐧 -🔥 Tijdens de hotstone massage wordt je gemasseerd met verschillende basaltstenen. Er zijn verschillende soorten: groot, middel en klein.
De grote stenen worden gebruikt voor de rug, de middel en kleinere voor de benen. Hoe groter de stenen, hoe meer warme ze kunnen opslaan. De grote stenen blijven daarom langer warm dan de kleinere.

De stenen worden opgewarmd in een pan met heet water. Tijdens de behandeling haal ik de stenen uit de pan met een tang. Daarna controleer ik de temperatuur. Jij moet je warmte kunnen verdragen maar ik moet zo ook kunnen vasthouden 😊.

Ben je benieuwd of de hotstone massage iets voor jou is? Maak een afspraak bij Massagepraktijk Shanika in Heerenveen.

🍂 - 𝐎𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 - 🍂 Nog 1 maand wachten maar in oktober gaan we weer beginnen met de hotstone massage.
Tijdens deze behandeling word je gemasseerd met warme basaltstenen. Komende weken ga ik jullie meer vertellen over deze behandeling.

🗼- 𝐑𝐚𝐚𝐝 𝐡𝐞𝐭 𝐩𝐥𝐚𝐚𝐭𝐣𝐞 - 🗼 Waar in Parijs is dit? Plaats je antwoord in de reactie.

Je maakt kans op een sjaal uit Parijs als je alle vier foto's goed hebt geraden. Meedoen kan tot zondag 30 augustus.
Maandag 31 augustus wordt de winnaar bekend gemaakt.

🌴 - 𝐙𝐨𝐦𝐞𝐫𝐚𝐫𝐫𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 - 🌴 Het is best lastig om zelf je rug te scrubben. Kom daarom eens langs voor dit arrangement. De scrub zorgt ervoor dat dode huidcellen verwijderd worden. Hierdoor voelt je huid na het scrubben heerlijk zacht aan.

𝐃𝐢𝐭 𝐚𝐫𝐫𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐛𝐞𝐬𝐭𝐚𝐚𝐭 𝐮𝐢𝐭:
☀️ - warm kompres
☀️ - scrubmassage
☀️ - wellnessmassage
☀️ - afsluiting met een glas (fruit)water

𝐓𝐚𝐫𝐢𝐞𝐟:
30 minuten € 29,50 (schouders en rug).
60 minuten € 49,50 (schouders rug, achterbenen).

🎁 - 𝐃𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐛𝐨𝐧 - 🎁 Regelmatig komen en mensen langs die een massagebon hebben gekregen op hun verjaardag.

De massagebon is een origineel cadeau om te geven op een verjaardag, geboorte of met Kerst. De bon is verkrijgbaar in elk gewenst bedrag zonder vervaldatum. Deze wordt voor je ingepakt in een luxe cadeaudoos.

🌴☀️ - 𝐃𝐞 𝐳𝐨𝐦𝐞𝐫𝐰𝐞𝐤𝐞𝐧 - ☀️🌴 We zitten alweer in de derde week van de zomerweken. In deze weken besteden we net wat meer aandacht aan jou en wellness.

𝐈𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐤𝐨𝐫𝐭:
- Zomerarrangement ( massage en scrub ).
- Sheabuttermassage ( massage en rugpakking met sheabutter ).
- Ontvang een glaasje fruitwater na de behandeling.
- Social media winactie ( maak kans op een sjaal uit Parijs )
- De massagepraktijk zomers aangekleed.

Je kunt tot 18 september gebruik maken van verschillende behandelingen.

🦶 - 𝐊𝐫𝐚𝐦𝐩 - 🦶 Pijnlijk, komt altijd op het verkeerde moment en soms duurt het even voordat deze pijn verdwijnt.

Bij kramp trekken de spiervezels plotseling samen. Het kan verschillende oorzaken hebben. Denk aan: zout- of vochttekort, spiervermoeidheid of een verkeerde houding.

Zit of lig jij wel eens met je benen op de bank? Ik deed dat voorheen wel. Meestal kreeg dan midden in de nacht last van kramp in de tenen. Ik ben mijn houding gaan aanpassen en sindsdien heb ik geen last meer van kramp in de tenen.

𝑻𝒊𝒑: Zet je voeten op de grond neer met de benen in een hoek van 90 graden. Deze houding voelt prettiger aan voor je benen. Probeer het maar eens een paar weken uit.