IME & M Fitness
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Espacio para ejercitarte y divertirte
31/08/2026
¡Hola! 🤩 Te invito a que te regales un momento para ti, para consentirte y recargar energías. ¡Te lo mereces! 💖✨ No hay nada mejor que dedicarse un ratito a uno mismo. 💆♀️
26/08/2026
Ponemos a tu disposición
masajes relajantes
masajes descontracturantes
masajes linfáticos
masajes reductivos
Faciales de limpieza básica
Faciales de limpieza profunda
Faciales LIFTING
Faciales para despigmentación
Manejamos aparatologias, pedicure Spa con masaje
IME & M SPA
UN ESPACIO & UN TIEMPO PARA TI
Pregunta por las promociones del mes.
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CLASE DE ACONDICIONAMIENTO FISICO DE STEP CON MANCUERNAS
IME & M FITNESS
VEN A ENTRENAR Y A BAILAR CON NOSOTROS.
Clases de zumba, ritmos latinos, baile fitnes y circuitos, diferentes modalidades. Utilizamos variedad de implementos como son: mancuernas, bastones, pelotas de gel, tapetes, estos nos sirven para hacer ejercicios funcionales y tonificar tu cuerpo.
De lunes a viernes en horario de 7:30 a 8:40 pm.
Contamos con bicicletas estáticas y maquinaría básica para pierna, mancuernas y tablas para hacer abdominales. El uso de la maquinaria esta incluida en la semana pagada.
Instructora certificada:
IMELDA GARCIA
Estamos ubicados en la calle 115 # 520-a por 62 y 64 castilla camara.
Tel: 9991 699198
PROGRAMA SRMANAL DE CLASE
• LUNES: De oxidación de calorías
• MARTES: De baile.
• *MIERCOLES: clase de intervalos tren inferior o superior
• JUEVES: De STEP intermedio
• VIERNES: De circuito maquinaria e implementos, tren inferior o superior.
🤲✨NO SIEMPRE DEJAMOS HUELLAS QUE SE PUEDEN VER…
Ser masajista es mucho más que conocer técnicas.
Es estar frente a una persona que confía en tus manos y regalarle unos minutos para detenerse, respirar y sentirse mejor.
Quizás esa persona no recuerde exactamente qué técnica utilizaste, pero puede recordar cómo se sintió después de estar contigo.
Porque algunas huellas no quedan en la piel…
quedan en el corazón. ❤️
A todos los masajistas que cada día ponen sus manos, su conocimiento y su corazón al servicio de los demás:
Nunca olviden el valor de lo que hacen. ✨
🌎 Ser masajista también es una forma de hacer del mundo un lugar un poquito mejor.
19/08/2026
Ay, mujer, me dijeron: “Tú necesitas un relax”. ¡Y yo ni tarda ni perezosa saqué cita! Porque una ya no está para cargar preocupaciones… ¡para eso está la camilla!
Llegué muy propia: aromaterapia, aceites, piedras calientes, música relajante… ¡hasta bata me pusieron! Yo parecía señora de sociedad, nomás me faltó que me ofrecieran una herencia.
Que me masajean los pies, las piernas, la espalda… y luego me dicen: “Señora, voltéese boca abajo”. ¡Y ahí empezó la tragedia!
Puse la cara en ese hoyito de la camilla y dije: “Bueno, aquí me quedo tantito”. ¡Mentira! Cerré los ojos y me fui hasta la playa.
Yo soñaba que estaba acostada frente al mar, con aceite de coco, una bebida fría en la mano y su chorrito de ron… ¡aquello ya no era masaje, era paquete vacacional con todo incluido!
De repente escucho: “Señora… señora… ya terminamos”.
¡¿CÓMO QUE YA TERMINAMOS?! ¡Si apenas me estaban sirviendo el ron en el sueño!
Me levanté toda despeinada, pero con una paz… ¡que hasta las preocupaciones me dieron pena y se fueron solitas!
Salí diciendo: “Esto hay que repetirlo”. Porque en mis tiempos no era aromaterapia ni piedras calientes… ¡era “ven, hija, yo te sobo la espalda”!
Pero qué quieren que les diga… ahora le llaman masaje relajante y yo le llamo mantenimiento preventivo de señora.
¡Porque una podrá tener la presión, el azúcar y la panza vigiladas… pero el alma también necesita su servicio de mantenimiento!
🪻🍂☕️©️Milka MagTorre
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Calle 115 # 520a Por 62 Y 64 Col. Castilla Camara
Mérida Centro
97278
Horario de Apertura
| Lunes | 12am - 12am |
| Martes | 12am - 12am |
| Miércoles | 12am - 12am |
| Jueves | 12am - 12am |
| Viernes | 12am - 12am |