Leader ProMed

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=122184649082861169&id=61575835096292

توعية حول الأعراض الغير متوقعة عن نقص الحديد

يُربط نقص الحديد دائمًا بالإرهاق أو شحوبة الوجه، لكن الحقيقة أن أثره يتعدى ذلك بكثير، وقد يظهر على شكل أعراض غريبة يغفل عنها الكثيرون:
أعراض غير متوقعة لنقص الحديد
شهية غريبة للأشياء غير الأكل (البيكا - Pica)
رغبة قوية ومفاجئة في أكل الثلج، أو الطين، أو التراب، وحتى النشا.
متلازمة الساقين الململمتين: شعور مزعج بتنميل أو وخذ في الساقين يزداد عند الاسترخاء أو النوم، مع رغبة ملحة في تحريكهما.
تغيرات الأظافر والشعر: تقعّر الأظافر لتصبح مثل "الملعقة" (Koilonychia)، مع تساقط شعر غير مبرر وجفاف شديد.
تشققات زوايا الفم واللسان: التهاب أملس ومؤلم في اللسان، مع تشققات جافة ومؤلمة عند طرفي الفم.
برودة أطراف غير طبيعية: يدين وقدمين باردتين بشكل دائم حتى في الأجواء المعتدلة أو الدافئة.
صداع ودوار عند الوقوف: ناتج عن نقص توفر الأكسجين الواصل للدماغ بشكل كافٍ.

‏Sensibilisation aux symptômes méconnus de la carence en fer
‏Quand on parle de carence en fer, on pense immédiatement à la fatigue constante ou au teint pâle. Pourtant, l'impact du fer sur notre organisme va bien au-delà, se manifestant parfois par des signaux surprenants et méconnus :
‏Symptômes inattendus d'un manque de fer
‏ Envies alimentaires étranges (Syndrome de Pica) : Une envie irrépressible de consommer des substances non nutritives comme de la glace, de la terre, de la craie ou de l'amidon.
‏ Syndrome des jambes sans repos : Une sensation inconfortable de picotement ou de fourmillement dans les jambes au repos ou au coucher, créant un besoin irrésistible de les bouger.
‏ Altération des ongles et des cheveux : Des ongles fragiles qui se déforment en forme de cuillère (koïlonychie), accompagnés d'une chute de cheveux anormale et d'une sécheresse cutanée.
‏ Lésions buccales et inflammation de la langue : Une langue lisse, gonflée et douloureuse (glossite), associée à des fissures douloureuses aux commissures des lèvres.
‏ Mains et pieds anormalement froids : Une sensation de froid persistant aux extrémités, même dans un environnement chaud ou tempéré.
‏ Maux de tête et vertiges à la station debout : Directement liés à un apport insuffisant en oxygène vers le cerveau.
‏
‏