Masažo ir atsipalaidavimo studija Jaučiu Tave

Apie pagarbą kūno tempui.

Neretai, o jei taip nuoširdžiai – gan dažnai prieš masažą išgirstu frazes: „aš nemoku atsipalaiduoti“ arba „aš sunkiai atsipalaiduoju“. Net jei to nepasako, būna, kad man paėmus žmogaus ranką, koją ar galvą ir paprašius ją paleisti, atpalaiduoti, jam sunku tai padaryti. Bet argi čia apie mokėjimą?..

Žmogaus kūnas turi savo istoriją ir savo tempą, o kai kurių žmonių nervų sistema gyvena nuolatiniame budrume – tarsi kūnas visą laiką būtų pasirengęs sureaguoti. Tada net labai švelnus prisilietimas iš pradžių gali sukelti mikro judesius: pirštų krustelėjimą, kojų trūkčiojimą ir pan. Tai labai žmogiška kūno kalba. Pirmiausia svarbu tai pastebėti, atpažinti ir neversti dar labiau „susitraukti“.

Atsipalaidavimas nėra mygtukas, kurį galima tiesiog paspausti. Ir mes, kaip specialistai, prisidedame prie atsipalaidavimo savo prisilietimais, aplinka, priėmimu. O žmogui telieka save priimti, leisti turėti savo tempą, savo būdą, kuris gali keistis ir keičiasi – ne nuo spaudimo, o nuo priėmimo. Kūnas atsipalaiduoja, kai jaučiasi saugus, kai pajunta, kad gali būti toks, koks yra. Taip pamažu prisimenama arba išmokstama, kaip jaučiasi saugumas kūne, ir atrandamas vis kitoks, naujas atsipalaidavimo gylis✨

fb.me

Vienišumas. Gal ne itin patogi tema Masažo studijai, bet ji tyliai gyvena daugelio mūsų širdyse. Tai gyvo ir tikro gyvenimo dalis, todėl manau, verta atskiro įrašo.

Savo darbe sutinku daug vienišų žmonių... Ne statusu, o būsena, vidiniu jausmu. Kartais jie iš tiesų vieni, o kartais - apsupti kitų. Žmonės, kurie įprato būti stiprūs, nes nebuvo saugios vietos būti trapiais. Siekiantys būti pamatyti, išgirsti, pajusti, suprasti, priimti. Išsiilgę kažko, ko patys sau nebeduoda - artumo, šilumos, paprasto jausmo, kad esi svarbus. Manau, kad vienu ar kitu gyvenimo momentu, visi esame tai patyrę.

Ir vis dėl to, aš matau čia viltį. Kai susiduriame su vienišumu, atsiveria galimybė grįžti į save, į tai, kas esame už visų kaukių, lūkesčių ir vaidmenų. Vienišumas ne tuštuma, o skausmingas sąmoningumas, kažkas, kas mumyse nori būti gyva. Kad norime tikro ryšio su kitu ir su savimi.

Ir nors dažnai atrodo, kad mes skirtingi, išties daugelis mūsų jaučia tą patį. Gal vienišumas mus ne skiria, o jungia, vienija. Nes kai vienas žmogus išdrįsta būti nuoširdus ir tikras, kitam to gali užtekti, kad jis irgi sau tai leistų.

Geri žmonės yra šalia. Tereikia atsimerkti ir pamatyti juos be senų istorijų. Viskas prasideda nuo sprendimo pasitikėti dar kartą💛

Masažo ir atsipalaidavimo studija Jaučiu Tave

Dalinuosi atnaujintu masažo studijos kainoraščiu. Jis atspindi mano augimą, darbo gylį ir naujas paslaugas, kurios natūraliai gimė praktikoje✨
Ačiū, kad renkatės mane ir šią erdvę💛

Registracija:
📞 +370 670 80988
📩 Asmenine žinute
📍 Naujoji g. 124, 611 kab., Alytus

Ar šiais laikais paprasta ar sunku būti savimi? Ar populiaru? Esame skatinami būti unikaliais, išskirtiniais, kad būtume įdomūs, pastebėti, virtualiai mylimi. Daugelis išmano taisykles, kaip atrodyti (būti) savo srities profesionalais. Bet ar per tai mokomės būti Savimi, ar to išskirtinumo ir unikalumo ieškome bet kokia kaina?

Yra dar ir kita pusė: tilpti standartiniuose rėmuose ir neduok die, nuklysti kur į šoną. Šis požiūris, o gal labiau baimė likti, nesuprastam, nepriimtam, būti pamatytam, išsišokti - daro mus beveik klonais. Taip tikrai saugiau. Tokiu atveju mažiau rizikuosime ir suklysime, bet kartu prarasime galimybę įgyti spalvingą patirtį ir dar giliau pažinti save.

Mes ir taip esame unikalūs. Kiekvienas. Tik pastebėkime, atraskime, išdrįskime. Tikrumas jaučiamas ir atpažįstamas vidumi.

Parašiau tai, ieškodama konteksto su jumis pasidalinti savo eiliuotomis mintimis. Anksčiau dažniau kūriau eiles. Kartais kuriu ir dabar. Tikiu, kad bet kokios išraiškos kūryba yra skirta dalintis su žmonėmis. Net jei tik vienam žmogui tai kažką suvirpins, paskatins susimąstyti ir tiesiog sukels emociją. Vienas - tai jau verta.

Ne apie masažą ar kaip reikia/nereikia daryti, o apie dalį savęs. Ir galbūt kažkiek ar savaip - apie kiekvieną iš Jūsų✨
(eiles rasite šio įrašo komentaruose)

Masažo ir atsipalaidavimo studija Jaučiu Tave 📞 +370 670 80988
📍 Naujoji g. 124, Alytus, 611 kab.
📧 [email protected]