Sana Energia
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Energia, forma fisica e mentalità per affrontare i 50. Nessun superuomo, solo tanti piccoli passi in avanti. Senza mollare. ☎️ 351 917 7725 Una sana energia....
Amo la vita e il meraviglioso potenziale delle persone, del Mondo. Ingegnere, dirigente settore privato, Coach abilitato, metto la mia esperienza a servizio degli altri per orientare verso cambiamenti positivi, realizzabili e pratici di benessere. Ogni cambiamento richiede energia, del corpo e dello spirito.
27/08/2026
E’ ora di concentrarci sul lavoro e sui progetti da realizzare entro l’anno.
Ma devo prima redarguire il mio colorato mentore che sembra ancora con la testa in vacanza…
Sana Energia
10/08/2026
Un pozzo fa la differenza per bambini, famiglie e intere comunità.
Anche questa volta abbiamo visto con i nostri occhi il frutto reale di beneficienze e donazioni.
https://villaggiodeiragazzisorridenti.org/
Sana Energia
Qua servono difese immunitarie molto alte.
La mia routine di integrazione comprende:
Mix vitamina C, D
Fermenti lattici speciali
Sali minerali
Colazione completa e bilanciata
Pasti principali: carne e pesce con avocado e poche verdure cotte.
Mango e papaya ogni 2 o 3 giorni
Basta poco, un elastico e due pattine.
Le buone abitudini non dipendono dai paralleli.
Sana Energia
31/07/2026
Voglio imparare la loro voglia di imparare!
Sana Energia
31/07/2026
Il mio team non è proprio brillante stamattina…
Li invito a colazione, dai!
Sana Energia
27/07/2026
27/07/2026
Classe numerosa oggi!
Prima conclusione?
Non puoi trasmettere energia se sei scarico.
Non puoi dare serenità se vivi nel caos.
Non puoi guidare qualcuno dove non sei mai arrivato.
Prendersi cura di sé non è egoismo.
A volte è il modo più concreto per poter essere davvero utili agli altri.
Sana Energia
25/07/2026
36 ore di viaggio, ma ci siamo quasi. Il Monte Damota è all’orizzonte e i nostri amici ci attendono ai suoi piedi per i festeggiamenti.
Poi ci pensa la zuppa di verdure e berbere’ di Maria a farci recuperare le forze!
Sana Energia
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