Shiatsu e massaggi Ukiyo Messina

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Viviamo sempre di corsa, sempre connessi, sempre in anticipo sul prossimo impegno.

Ukiyo è una parola giapponese che significa “mondo fluttuante” e ci ricorda che la vita è movimento, cambiamento continuo. Non possiamo controllare tutto. Possiamo però scegliere come stare dentro ogni momento.

Vivere secondo Ukiyo significa restare nel presente, semplificare ciò che non è essenziale, accettare l’impermanenza e trovare bellezza nelle piccole cose.

Cari amici,
Natale si avvicina e con esso anche l'interrogativo degli interrogativi: 😝🤔che gli\le regalo?

Se non avete ancora trovato il regalo adatto, quest'anno Ukiyo vi offre un'alternativa al classico dono natalizio.

E lo fa offrendo un piccolo dono a sua volta 🎅 :
regalando un trattamento ne riceverete uno per voi ad un prezzo scontato.

Per ulteriori informazioni mandate un messaggio o telefonate al 328 707 5305

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✅ Alleviare stati d’ansia e attacchi di panico in maniera naturale

👉 Oggi in Italia e, soprattutto, all’estero l’approccio integrato tra diverse aree della scienza medica e del benessere sta dando risultati incoraggianti riguardo vari disturbi e malattie: basti pensare alla pet therapy che da anni aiuta tante persone affette da varie patologie a trovare un proprio equilibrio psicofisico.

✅ Un altro metodo che aiuta le persone a riacquistare un proprio equilibrio psicofisico in maniera naturale è un particolare massaggio di origine orientale chiamato Shiatsu.

👉 In questo post tratterò solo una delle possibili aree di applicazione dello Shiatsu: l’ansia e gli attacchi di panico.

Ma prima è bene fare un po’ di chiarezza.
L’ansia, mantenuta ad un livello fisiologico, è un’alleata che aiuta ad affrontare e superare le sfide straordinarie ed i pericoli che possono presentarsi durante la vita.

Ma se si rimane immersi in uno stato di perenne allarme e preoccupazione – a causa di traumi o altro-, da risposta salvavita l’ansia si trasforma in una prigione che impedisce di godere della vita stessa.

A volte, purtroppo, l’ansia può degenerare in un attacco di panico che non solo paralizza nel momento in cui si verifica, ma è un evento talmente impattante emotivamente che si rimane paralizzati solo all’idea di poterne subire altri in momenti del tutto inaspettati.

Per chi si trova in questo stato psicofisico così debilitante, affrontare la quotidianità - già complessa di per sé- diventa una sfida che toglie il respiro e con esso il gusto per nuove avventure.

💆‍♀️ Lo Shiatsu, con il suo tocco così delicato ma profondo, va a calmare gradualmente il sistema nervoso facilitando il riequilibrio dello stesso.

😊 Ecco cosa sperimentano le persone che ricevono Shiatsu:
- recupero di uno stato di calma e lucidità;
- sensazione di maggior equilibrio e autocontrollo emotivo, padronanza di sé;
- leggerezza del corpo e scioglimento delle tensioni muscolari;
- apertura del respiro;
- sensazione di aver riposato per molte ore;
- miglioramento del riposo notturno.

😮 È importante sottolineare che lo Shiatsu non può sostituire un percorso terapeutico ma può sicuramente affiancarlo con tutti i vantaggi che un approccio integrato può fornire.

Non serve avere particolari credenze religiose o conoscenze scientifiche, lo Shiatsu è per tutti.

I trattamenti si ricevono in un luogo tranquillo, vestiti in maniera comoda. Non vengono effettuate manovre brusche o dolorose.

✅ Per qualsiasi informazione potete mandare un messaggio o visitare la pagina Shiatsu Zen Ukiyo Messina

✅ Alleviare stati d’ansia e attacchi di panico in maniera naturale

👉 Oggi in Italia e, soprattutto, all’estero l’approccio integrato tra diverse aree della scienza medica e del benessere sta dando risultati incoraggianti riguardo vari disturbi e malattie: basti pensare alla pet therapy che da anni aiuta tante persone affette da varie patologie a trovare un proprio equilibrio psicofisico.

✅ Un altro metodo che aiuta le persone a riacquistare un proprio equilibrio psicofisico in maniera naturale è un particolare massaggio di origine orientale chiamato Shiatsu.

Gli anni che ho dedicato finora a questa disciplina mi hanno dato la grande opportunità di fare esperienze umane e professionali profondamente formative.

👉 In questo post tratterò solo una delle possibili aree di applicazione dello Shiatsu: l’ansia e gli attacchi di panico.

Ma prima facciamo un attimo chiarezza.
L’ansia, mantenuta ad un livello fisiologico, è un’alleata che aiuta ad affrontare e superare le sfide straordinarie ed i pericoli che possono presentarsi durante la vita.

Ma se si rimane immersi in uno stato di perenne allarme e preoccupazione – a causa di traumi o altro-, da risposta salvavita l’ansia si trasforma in una prigione che ci impedisce di godere della vita stessa.

A volte, purtroppo, l’ansia può degenerare in un attacco di panico che non solo paralizza nel momento in cui si verifica, ma è un evento talmente impattante emotivamente che si rimane paralizzati solo all’idea di poterne subire altri in momenti del tutto inaspettati.

Per chi si trova in questo stato psicofisico così debilitante, affrontare la quotidianità - già complessa di per sé- diventa una sfida che toglie il respiro e con esso il gusto per nuove avventure.

💆‍♀️ Lo Shiatsu, con il suo tocco così delicato ma profondo, va a calmare gradualmente il sistema nervoso facilitando il riequilibrio dello stesso.

😊 Ecco cosa sperimentano le persone che ricevono Shiatsu:
- recupero di uno stato di calma e lucidità;
- sensazione di maggior equilibrio e autocontrollo emotivo, padronanza di sé;
- leggerezza del corpo e scioglimento delle tensioni muscolari;
- apertura del respiro;
- sensazione di aver riposato per molte ore;
- miglioramento del riposo notturno.

😮 Ci tengo a sottolineare che lo Shiatsu non può sostituire un percorso terapeutico ma può sicuramente affiancarlo con tutti i vantaggi che un approccio integrato può fornire.

Non serve avere particolari credenze religiose o conoscenze scientifiche, lo Shiatsu è per tutti.

I trattamenti si ricevono in un luogo tranquillo, vestiti in maniera comoda. Non vengono effettuate manovre brusche o dolorose.

Sono a disposizione per qualsiasi informazione.

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PS: se conosci qualcuno che potrebbe essere interessato/a al mio lavoro, ti andrebbe di condividere questo post? A te non costa niente ma per chi riceve questo post potrebbe fare la differenza. 🙏 Grazie

Dolore alla cervicale dal punto di vista simbolico

Spesso, ciò che il nostro corpo ci comunica attraverso il dolore fisico va ben oltre la semplice sensazione di disagio.
Il dolore cervicale, in particolare, può essere un MESSAGGIO DEL NOSTRO CORPO che merita di essere ascoltato e compreso.

La zona cervicale è la parte del corpo che collega la testa al tronco, e in un certo senso, simboleggia il PONTE tra il pensiero e l'azione, tra ciò che pensiamo e ciò che facciamo.
Quando sperimentiamo dolore in questa area, potrebbe essere un segnale che qualcosa nella nostra vita sta richiedendo un'attenzione particolare.

Il dolore cervicale può essere causato da tensioni accumulate, da posture scorrette o da stress emotivo.

Simbolicamente, potrebbe indicare che ci sentiamo sopraffatti da pensieri e preoccupazioni, che stiamo portando un carico troppo pesante sulle nostre spalle.

È importante chiedersi: Cosa mi sta causando stress? Sto cercando di "reggere il mondo" sulle spalle? Sto mettendo troppa pressione su me stesso/a per essere perfetto/a? Sto trascurando il mio benessere emotivo?

Ascoltare il messaggio del nostro corpo può essere il primo passo per affrontare il dolore cervicale. Potrebbe significare rallentare, dedicare del tempo per rilassarsi e prendersi cura di sé stessi.
Potrebbe significare affrontare le fonti di stress nella nostra vita e trovare modi per gestirle in modo più sano.

Inoltre, il dolore cervicale può anche essere un richiamo all'importanza della comunicazione con noi stessi e/o con gli altri. Forse stiamo TRATTENENDO DELLE EMOZIONI o non stiamo esprimendo adeguatamente i nostri pensieri e sentimenti.
In questi casi, il nostro corpo ci sta dicendo di aprire il canale della comunicazione, sia con gli altri che con noi stessi.

In conclusione, il dolore cervicale può essere un simbolo potente che ci invita a esplorare la nostra vita, le nostre preoccupazioni e la nostra comunicazione.
Ascoltare il nostro corpo e rispondere a questo messaggio può condurci verso una maggiore consapevolezza e benessere. Che possiamo imparare a essere gentili con noi stessi e a onorare il nostro corpo come un prezioso alleato nella nostra ricerca di una vita equilibrata e significativa.

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L'essenza dello shiatsu 🌺

Mani sagge toccano,
Flusso di energia unisce,
Equilibrio rinasce.

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Sfida e caduta
Ogni passo è rinascita
Vita risorge

Sfida e caduta,
Ogni passo è rinascita,
Vita risorge.

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