Eyre

“Ho sempre fame!”
È il sintomo più comune che ascolto in studio.

Ma sapevi che esistono diversi tipi di fame?

• Fame emotiva
• Fame da microbiota
• Fame fisica

Non tutta la fame nasce dallo stomaco.
A volte nasce dalla testa. Dallo stress. Dalle emozioni non gestite.

Io sono Claudia, nutrizionista, e per ogni tipo di fame esiste una strategia mirata.

In questo post parliamo di fame emotiva: quella che arriva quando sei stanca, sotto pressione, nervosa… e non è davvero bisogno di cibo.

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Perché la soluzione non è mangiare meno.
È capire di cosa hai davvero bisogno. 💫

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• Lunedì 4
• Sabato 16
• Sabato 23
• Sabato 30
🕙 Orario: 10:00 - 18:00
📍 Dove: Eyre Salute e Bellezza, Via Alfredo Nobel 293

👩🏻‍⚕️Docenti
• Dott.ssa Maria Rosaria Costanzo
• Dott.ssa Claudia Sgrigno ssa_claudiasgrigno
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