AnYeah Fitness

Seit Ende Februar findet ihr mich immer Mittwochs Vormittags in Moers bei .

Dort könnt ihr euch von 10:00-11:00 im Prenatal Kurs "Mom to be" auf diese besondere Zeit mit eurem Babybauch freuen. Wir haben eine eher ruhigere Stunde und ihr könnt ganz viel Wissen über euren Beckenboden und Varianten von klassischen Pilatesübungen erlernen.

Von 11:10-12:10 gibt es den Balance Pilates Kurs offen für jung und alt, es wechseln sich kräftige Pilatesübungen mit Entspannungsübungen ab. Ein Muss, um sich Mitten in der Woche wieder Neu zu orientieren.



Die Bilder sind bei einem Shooting im Studio entstanden 😍

Today it's my BirdsDay! It's 10 Years now, that I started to grow my wings and learned how to fly 🕊️

Thanks .acro for all the lessons you taught me in the beginning.

And thank you so much to all the birds and bases that helped me become the Flyer (and base xD) I am now.

It would take too much to mention everyone I ever got the joy to play with!
But I can not post this without thanking you to be my Home-Base 😜 love you and the Training with you is just 🔥🔥🔥

Do you remember your Birds-Day? Write it in the comments ❤️

Ich liebe so sehr zu sehen wie unsere Acro-Community im Ruhrpott immer weiter wächst und vor allem auch, wie alle immer besser werden! Das habe ich mir zum Anlass gemacht für dieses AcroYoga Frühlingsfest in Duisburg in der

Warum sollte ich dabei sein?
Das Frühlingsfest hat pro Workshoprunde 2 Slots, also kann man immer zwischen einem Workshop mit und ohne Prereq wählen. Perfekt für alle Beginner, die 2026 in eine bessere Technik investieren wollen oder alle alten AcroHasen, die neue Inspiration und gemeinschaftliches Training suchen.

Es wird Pausen geben und Snacks, sodass wir uns auf ein bewegtes 2026 vorbereiten können.

Warum in dir Ferne schweifen, wenn wir so eine talentierte Community direkt um die Ecke haben?

Bisher bestätigtes LineUp:
Freut euch auf einen WhipFlow von und .acro , den Popcorn Flow mit und , einen hünschen L-Base Flow mit und Adrian ein Standing H2H Lab oder einen wilden Icarian Flow mit und .aventura und therapeutisches Fliegen mit oder eine AcroJam bis in die Nacht.

Wenn ihr euch als kleine Gruppe von mindestens 3 Personen anmeldet kostet das ganze Wochenende nur 99€. Wen würdest du am liebsten dabei haben? Schreibst in die Kommentare 😍

Alles Infos in meiner Bio 😉

A new era begins! im

Gestern durften wir unseren neuen AcroYoga Raum zum spielen nutzen. 15 Menschen sind auf den spontanen Ruf zusammen gekommen. Ich freue mich schon sehr, dass wir ab dem 18.8. jeden Montag Abend zum Acro hier zusammen kommen können 😍