Ngọc Ngân Beauty - Spa

Mụn nội tiết

Có một giai đoạn trong đời bạn sẽ bắt đầu
dọn dẹp lại chính mình...

Không ồn ào, không phô trương chỉ là âm thầm
rời xa những thứ khiến lòng mình nặng nề...

Bạn sẽ dần từ bỏ những bữa tiệc rượu vô nghĩa,
những buổi tụ tập chỉ để lấp khoảng trống...

Bạn cũng sẽ rời xa những người mà bạn
chẳng còn cảm xúc...

Những mối quan hệ gượng gạo chỉ tồn tại
vì lịch sự...

Bạn sẽ nói lời tạm biệt với những ai luôn
coi thường gia đình mình...

Bởi bạn hiểu ai không tôn trọng người thân
mình thì cũng chẳng thể thật lòng với mình...

Và rồi bạn học cách tránh xa những kiểu
tình bạn gặp thì cười, khuất bóng là quên....

Bởi chẳng có gì mỏi mệt bằng phải giữ mối
quan hệ chỉ vì phép xã giao...

Càng trưởng thành bạn càng hiểu rằng tĩnh
lặng là một món quà chứ không phải sự cô đơn...

Bạn không còn tìm kiếm sự công nhận từ
đám đông, mà học cách lắng nghe chính mình...

Bạn bắt đầu chọn lọc lại các mối quan hệ
không vì ai tốt hay xấu...

Mà vì bản thân xứng đáng được ở cạnh
những người khiến mình nhẹ lòng...

Thay vì cố gắng làm hài lòng tất cả...

𝗡𝗴𝘂𝘆𝗲̂𝗻 𝗻𝗵𝗮̂𝗻 𝗴𝗮̂𝘆 𝗿𝗮 𝗺𝘂̣𝗻 𝗮̂̉𝗻
Nguyên nhân cơ bản gây ra hầu hết các loại mụn trong đó có mụn ẩn là sự tích tụ dầu thừa, bã nhờn, bụi bẩn và da chết gây bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường cho vi khuẩn xâm nhập và trú ngụ, lâu ngày sinh ra nhân mụn.
▪Vệ sinh da không sạch
Bước làm sạch là bước cơ bản và quan trọng nhất trong phác đồ chăm sóc da. Nếu không làm sạch đúng cách sau khi trang điểm hay tiếp xúc với môi trường bên ngoài, lỗ chân lông sẽ bị bít lại bởi cặn trang điểm, mồ hôi hay các tạp chất vẫn còn đọng lại trên da. Đặc biệt dầu nhờn trên da còn tạo điều kiện bụi bẩn báo vào, xâm nhập bên trong da gây viêm nhiễm, tạo thành nhân mụn. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến mụn lây lan sang các khu vực khác của da.
▪Lạm dụng mỹ phẩm
Nhiều người có thói quen lạm dụng mỹ phẩm, trang điểm hàng ngày và không vệ sinh da sạch sẽ dễ gây bít tắc lỗ chân lông. Hơn nữa, nhiều loại mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng khiến tình trạng da trở nên tồi tệ, mụn lan nhanh và khó khăn trong việc điều trị. Các dụng cụ trang điểm như cọ, bông phấn… không được vệ sinh cũng khiến vi khuẩn dễ tấn công làn da.
▪Môi trường
Da thường xuyên tiếp xúc và chịu ảnh hưởng lớn bởi môi trường bên ngoài. Không chỉ có tay mới chứa nhiều vi khuẩn mà còn ẩn náu ở khẩu trang, mũ nón, quần áo… Da tiếp xúc với đồ vật chứa vi khuẩn có khả năng cao lên mụn. Ô nhiễm không khí hay nước cũng là một trong những nguyên nhân khiến da trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và yếu ớt hơn.

▪Thói quen sinh hoạt
Chế độ ăn uống những thực phẩm không có lợi cho sức khỏe như đồ cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ hay thói quen sinh hoạt không điều độ (thức khuya, ngủ không đủ giấc…) cũng là nguyên nhân hình thành mụn ẩn dưới da. Nhiều người biết được thói quen không tốt của mình nhưng do công việc, thói quen mà vẫn tiếp tục duy trì lối sống mất cân đối khiến tình trạng mụn càng nghiêm trọng.

▪Nội tiết tố
Ngoài các vấn đề bên ngoài thì nội tiết tố bên trong cơ thể là nguyên nhân gây nên mụn ẩn cho da. Ở độ tuổi dậy thì trở đi, nội tiết tố bắt đầu có sự thay đổi, đặc biệt các bạn trong thời kỳ kinh nguyệt. Buồng trứng tiết ra lượng estrogen không đồng đều kích thích tuyến bỡ nhờn sản sinh ra lượng dầu lớn, kết hợp với da chết và bụi bẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành nhân mụn.

à ngủ đủ giấc, giải tỏa stress, cung cấp đủ nước để da căng khỏe, giữ nước.