Врач

Сенде ақша бар, бірақ қарым-қатынас жоқ па?
Әлде денсаулығың мен тұрақты табысың жоқ па?
Күйеуің бар, бірақ махаббат пен көңіл бөлу үнемі жетіспей ме?

Әйелдердің өмірінде бір қызық нәрсе бар…

Бір әйелдің ақшасы бар.
Барлық қажеттілігін өзі қамтамасыз ете алады. Бірақ жанында сүйетін адамы жоқ.

Екінші әйелдің күйеуі бар, отбасы бар. Бірақ күн сайын махаббатқа, назарға, жылулыққа аш болып жүреді.

Үшінші әйел қарым-қатынас туралы ойлауға да шамасы жоқ — денсаулығы сыр беріп, тұрақты табысы жоқ, өзін қауіпсіз сезінбейді.

Сырттай қарасаң, бұл үш түрлі проблема сияқты.

Бірақ көбінесе олардың түбінде бір нәрсе жатады — ішкі күй, өзіңе деген көзқарас және өмірдегі қайталанатын сценарийлер.

Ал сен бір мәселені шешпей, оны ұзақ уақыт бойы елемей жүре берсең, ол өздігінен жоғалып кетпейді.

Керісінше, бір проблема екіншісіне әсер етіп, өміріңнің басқа салаларына да тарай бастайды.

Сондықтан «уақыт өте өзі түзеледі» деп күтудің қажеті жоқ.

Өзіңе: «Мен неге дәл осы жағдайды қайта-қайта өміріме әкелемін?» деген сұрақ қою маңызды.

Егер сен қазір осы үш жағдайдың бірінен өзіңді танысаң — бұл сенің өмірің осылай қалуы керек деген сөз емес. ❤️

Мен консультацияда сені кінәламаймын және жай ғана «по�

У каждой женщины должен быть свой маленький ритуал, который её НАПОЛНЯЕТ 🤍

Не обязательно что-то грандиозное.
Иногда это 15 минут тишины с чашкой кофе.
Любимый крем после душа.
Прогулка без телефона.
Цветы для себя.
Или просто красиво накрытый стол…

А меня сейчас безумно наполняет сервировка и красивая посуда 😍

Мне нравится не просто поесть, а создать вокруг себя эту атмосферу: достать красивую тарелку, поставить бокал, красиво разложить приборы и почувствовать:

«Я достойна красивой жизни уже сейчас. Не когда похудею. Не когда заработаю больше. Не когда всё станет идеально. А прямо сейчас».

И знаете, я заметила, что именно из таких маленьких вещей постепенно рождается другое состояние женщины — когда она начинает выбирать не только то, что удобно, но и то, что приносит ей удовольствие ✨

А какой маленький ритуал наполняет вас? 🤍

Посуду приобрели в

КҮЙЕУІҢІЗ ЖҰМЫСТАН КЕЛІП, СІЗБЕН ЕМЕС, ТЕЛЕФОНЫМЕН «ҚАУЫШЫП» КЕТСЕ…

Күйеуіңіз жұмыстан келеді.
Сіз оны күтіп жүрсіз.
Ал ол үйге кіре сала телефонын алып, телефонға үңіліп отырады.

Сіз сөйлескіңіз келеді — ол тыңдамайды.
Бір нәрсе айтсаңыз — «қазір», «кейін» дейді.
Сізге көңіл бөлмейді, құшақтамайды, хал-жағдайыңызды сұрамайды.

Біртіндеп ішіңізде мынадай ой пайда болады:

«Мен оған қызық емеспін бе?»
«Мені енді жақсы көрмей ме?»
«Неге басқа нәрселерге уақыты бар да, маған жоқ?»

Бірақ ең маңыздысы — күйеуіңіздің телефонға қарауының артында әрдайым «мені сүймейді» деген мағына тұрмауы мүмкін.

Мәселе кейде телефонда емес.

Мәселе — әйелдің өзін қарым-қатынаста қалай сезінетінінде.

Егер сіз үнемі оның назарын күтсеңіз, реніш жинасаңыз, «неге маған көңіл бөлмейсің?» деп талап ете берсеңіз — арадағы жақындық одан сайын алыстауы мүмкін.

Сондықтан күйеуіңізді өзгертуге тырысудан бұрын, қарым-қатынаста өзіңіздің қандай позицияда тұрғаныңызды түсіну маңызды.

Егер сіз де осындай жағдайдың ішінде жүрсеңіз және «күйеуім мені қайтадан іздейтіндей, бағалайтын және менімен уақыт өткізгісі келетіндей қарым-қатынасты қалай құруға болады?» деген сұрақ мазаласа — бұл мәселені бірге талдап кө

Сызде озынызды тапкыныз келсе , новый доходка шыккыныз келсе , новый отношения кургыныз келсе ойынга жазылу ушын в шапке профиле ватсап номерге консультацияга жазылыныз ✅

Сен изменадан шаршаған болсаң…

Әр телефонын тексеріп,
әр қоңырауға алаңдап,
«қайда жүр екен?» деп ойлап,
оның басқа әйелмен сөйлесіп жүргенінен күдіктеніп,
өзіңді онымен салыстырып шаршадың ба?

Ең ауыры — сен тек оның изменасынан емес,
өзіңді жоғалтып алғаныңнан шаршауың мүмкін.

Сен үнемі:
«Менде не жетпейді?»
«Неге мені таңдамады?»
«Мен жеткілікті әдемі емеспін бе?»
«Ол мені шынымен сүйе ме?» — деп өзіңді жеп жүрсең…

Бұл жерде мәселе тек ер адамның әрекетінде емес.

Кейде әйелдің ішінде бұрыннан қалыптасқан қорқыныш, өзін төмен бағалау, тастап кетуден қорқу және «мен жеткіліксізбін» деген сенімдер қарым-қатынаста қатты іске қосылады.

Саған өмір бойы күмәнмен өмір сүру міндетті емес. 🤍

Сен тыныштықты, сенімділікті және өзіңді бағалауды қайта қалыптастыра аласың.

Егер сен де осы жағдайдан шаршап,
«Мен енді бұлай өмір сүргім келмейді» десең — маған «КОНСУЛЬТАЦИЯ» деп жаз.

Бірге сенің жағдайыңды талдап, осы ауыр сезімдердің қайдан келіп жатқанын анықтаймыз. 🤍

Бала күніңіздегі ата-анаңызбен қарым-қатынасыңыз бүгінгі махаббат өміріңізге әсер етеді.

Егер бала күніңізде:
• сүйіспеншілікті дәлелдеуге мәжбүр болсаңыз;
• өзіңізді жеткіліксіз сезінсеңіз;
• ата-анаңыздың махаббатын алу үшін барынша тырыссаңыз…

Онда бүгін сіз де дәл сол сценарийді қайталап жүрген болуыңыз мүмкін.

Сіз жігітіңіздің немесе күйеуіңіздің:
– суықтығына шыдайсыз;
– көңіл бөлмеуін қалыпты деп қабылдайсыз;
– оның махаббатын «жеңіп алу» керек деп ойлайсыз;
– үнемі өзіңізді өзгертуге тырысасыз.

Өйткені миымыз бала кезде үйренген қарым-қатынасты «махаббат» деп қабылдайды.

Бірақ бұл сіздің тағдырыңыз емес.

Жарақатты емдеген кезде сіз өзіңізді бағалай бастайсыз, шекара қоясыз және сізді шынайы жақсы көретін, құрметтейтін адамды таңдауға мүмкіндік аласыз.

💛 Егер сіз де бір сценарийді қайта-қайта қайталап жүргеніңізді байқасаңыз, онда бұл кездейсоқтық емес.

Консультацияда біз осы түпкі себепті анықтап, оны бірге өзгертеміз.

📩 Профильдегі WhatsApp-қа жазыңыз.

Акша табу маселесындегы блокаторов шештык ✅

❤️ Сау қарым-қатынастың 5 белгісі

Көп адам махаббатты қызғанышпен, ауырсынумен немесе үнемі күресумен шатастырады. Бірақ шын мәнінде сау қарым-қатынас мүлде басқаша сезіледі.

Міне, оның 5 белгісі:

1. Жаныңда өзің бола аласың.
Ештеңені дәлелдеудің, рөл ойнаудың қажеті жоқ.
2. Сенімділік бар.
Күдік пен бақылау емес, бір-біріне деген сенім басым.
3. Мәселелерді бірге шешесіңдер.
Ұрыссаңдар да, бір-біріңе қарсы емес, мәселенің өзіне қарсы боласыңдар.
4. Шекараларың құрметтеледі.
«Жоқ» деген сөзің реніш емес, құрметпен қабылданады.
5. Жаныңда өзіңді бағалы әрі сүйікті сезінесің.
Махаббатты сұрап емес, табиғи түрде сезінесің.

Егер осы белгілердің көбі сіздің қарым-қатынасыңызда жоқ болса, бұл үнсіз төзіп жүру керек дегенді білдірмейді.

❤️ Өз құндылығыңызды арттырып, сау қарым-қатынас құруды үйренгіңіз келсе, профильдегі WhatsApp арқылы консультацияға жазыңыз.

Біреудің сөзіне ренжіп жүре бермеңіз. ❤️

Егер бір адамның айтқан сөзі көңіліңізді түсіріп, бірнеше күн бойы мазалап жүрсе, мәселе ол адамда емес.

Бұл – ішіңіздегі жазылмаған жараның белгісі.

Өзін бағалайтын адам өзгелердің пікіріне тәуелді болмайды. Ал ішкі жарасы бар адам әр сөзді жүрегіне жақын қабылдайды.

Сіз адамдарды өзгерте алмайсыз. Бірақ олардың сөзі сізге әсер етпейтін деңгейге жете аласыз.

Егер сіз де адамдардың сөзіне тез ренжіп, өзіңізді кінәлап, бәрін жүрекке жақын қабылдайтын болсаңыз, ренжіп жүре бермеңіз.

Консультацияға жазылыңыз. Профильдегі WhatsApp арқылы хабарласыңыз. Бірге ішкі жараңызды емдеп, өз құндылығыңызды қалыптастырамыз.