Atman Studio Taranto

C’è qualcosa di speciale nel vedere la nostra città prepararsi ad accogliere i Giochi del Mediterraneo.
Per questo nel nostro piccolo abbiamo voluto fare un gesto che raccontasse l’emozione nel momento💙

Riempire i balconi del palazzo di Studio Atman con le bandiere dei Paesi che prenderanno parte ai Giochi del Mediterraneo.

Vederle sventolare insieme, proprio qui a Taranto, ci ricorda quanto sia bello sapere che la nostra città sarà presto luogo di incontro, di sport, di culture e di persone provenienti da tanti luoghi diversi.

Per noi è soprattutto una questione di appartenenza: siamo orgogliosi della nostra città, delle sue radici e della possibilità di vederla vivere un momento così importante♥️

Tre livelli, una sola direzione: evolvere ✨
Nel Pilates Reformer ogni esercizio può trasformarsi e adattarsi, accompagnando il corpo in un percorso di forza, controllo e consapevolezza.

In questo Reel vi mostriamo 3 difficoltà diverse dello stesso lavoro, perché ogni percorso parte da un livello differente… ma può andare molto oltre.

Ti aspettiamo da Studio Atman!💛

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Il dolore non nasce sempre dove lo senti.

Cristina ci accompagna a scoprire il ruolo (spesso sottovalutato) della fascia, un tessuto connettivo che avvolge e collega tutto il corpo.

Quando la fascia perde elasticità, si irrigidisce o crea tensioni, diventando così una delle principali cause del dolore.
Per questo, lavorare solo sul tono muscolare non è sempre sufficiente.

✨ Il vero cambiamento arriva quando si ascolta il corpo nella sua globalità.

Un approccio mirato sulla fascia può aiutare a ritrovare mobilità, equilibrio e una sensazione di benessere più profonda💛

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Ogni percorso ha un inizio.
E il nostro parte da te.🤎

Il primo step allo Studio Atman è il colloquio con il chinesiologo: un momento di ascolto e valutazione in cui analizziamo postura, esigenze e obiettivi.

Non esistono protocolli standard, ma percorsi costruiti su misura.
Perché il vero cambiamento nasce dalla consapevolezza.

Da qui, inizia il tuo percorso ✨

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Il benessere psicofisico è un viaggio che merita ascolto✨

Siamo felici di condividere con voi l’intervista realizzata da Studio 100, in cui abbiamo parlato di equilibrio tra mente e corpo, dell’importanza di prendersi del tempo per sé e di come piccoli gesti quotidiani possano fare la differenza.

Guardarla significa fare un passo in più verso una versione più consapevole di sé💛

Se stai pensando di iniziare Pilates Reformer non puoi non sapere queste tre cose☝🏼

Un lavoro preciso e consapevole ,che cambia davvero il modo in cui ti muoviti!
Ti aspettiamo da Studio Atman💛

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✨Coltiva il tuo e l’altrui benessere✨

Lo Shiatsu è molto più di una tecnica: è un’arte di ascolto profondo del corpo e dell’energia.
Attraverso pressioni e stimolazioni sui meridiani, favorisce il naturale riequilibrio energetico, accompagnando verso uno stato di benessere fisico e interiore.

Questo approccio prende forma nel percorso della Shin Sei Shiatsu Academy, scuola di formazione riconosciuta dalla FISieo, che propone un cammino completo tra pratica e teoria, fino alla qualifica di Operatore Shiatsu.

Il 1° livello, composto da 32 ore tra teoria e pratica, introduce i concetti fondamentali come il Ki, l’utilizzo dell’hara e le basi del trattamento, offrendo un primo approccio concreto.

Per approfondire tutti i dettagli e scoprire il percorso completo, puoi fare riferimento al link dedicato:

https://www.shinseishiatsu.com/taranto-corso-base-shiatsu_/

Oppure contattaci💛
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Lungomare Corso Vittorio Emanuele III, 24

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