Studio Olistico Geode

Lettura interessante!

✨ MACRAMÈ e LE PIETRE DI SHERATAN
Annodare, creare, portare nel mondo qualcosa di nostro

DOMENICA 11 OTTOBRE · 1 e 22 NOVEMBRE

Tre appuntamenti con Graziano Ledda, artista artigiano ed esperto di macramè, per imparare a creare un amuleto intrecciando fili e pietre naturali.

Si parte dai nodi più semplici, per arrivare gradualmente a tecniche più elaborate e creare il proprio manufatto.

Ma questo laboratorio non parla solo di tecnica.

Annodare è anche meditare.
Un gesto ripetitivo e consapevole che può aiutarci a rallentare, concentrarci e riportare l'attenzione nel qui e ora.

E poi ci sono le pietre.

Si dice che i cristalli ci chiamino, che attirino la nostra attenzione quando sentiamo una particolare affinità con loro. Ma possiamo anche scegliere una pietra pensando a qualcuno e trasformare ciò che abbiamo creato in un regalo fatto con le nostre mani.

Un'occasione per imparare una nuova tecnica, dedicarsi del tempo e magari iniziare a preparare qualche regalo di Natale handmade, originale e personale. 🎁

✨ Il laboratorio prevede un contributo comprensivo di tutto il materiale.

📅 11 ottobre · 1 novembre · 22 novembre
📍 Studio Olistico Geode - via Capilupi 21 -Modena

Per informazioni e prenotazioni scrivimi in privato.
Alessandra Barbanti 347 969 3903

✨ Alla scoperta di ciò che raccontano i nostri simboli

SABATO 3 OTTOBRE · ORE 16.30
📍 Studio Olistico Geode - Via Capilupi 21 - MODENA

Numerologia, astrologia, tarocchi e albero genealogico: strumenti diversi, accomunati dalla possibilità di *guardare noi stessi e la nostra storia da prospettive nuove*.

Roberta Casari presenterà i suoi corsi e percorsi di approfondimento, raccontando come questi strumenti possono diventare occasioni di conoscenza, riflessione e consapevolezza.

Un incontro per conoscere le sue proposte, fare domande e lasciarsi incuriosire da mondi affascinanti, tutti da esplorare.

✨ *Ingresso gratuito con prenotazione obbligatoria.*

📅 Sabato 3 ottobre
🕟 Ore 16.30
📍 Studio Olistico Geode – Via Capilupi 21, Modena

Per informazioni e prenotazioni scrivimi in privato.
Alessandra Barbanti 347 969 3903

Una serata per conoscere, sperimentare e portare a casa qualcosa di nuovo ✨

*MERCOLEDÌ 30 SETTEMBRE · ORE 20.30*
📍 Studio Olistico Geode - Via Capilupi 21 - MODENA

Claudia Huszak ci accompagnerà in una serata dedicata alla scoperta dei suoi *percorsi di crescita personale e dei laboratori di autoproduzione* in programma nei prossimi mesi.

Ma non sarà una semplice presentazione dei corsi.

Sarà un primo assaggio del suo modo di lavorare, fatto di condivisione, spunti, strumenti pratici e piccole esperienze che potranno essere utili già da quella sera.

Un'occasione per fermarsi, ascoltare, sperimentare e magari scoprire un percorso che sentiamo proprio per noi.

✨ L'incontro è gratuito, ma i posti sono limitati.

📅 Mercoledì 30 settembre
🕣 Ore 20.30
📍 Studio Olistico Geode via Capilupi 21 MODENA

*Prenotazione obbligatoria.*

Per informazioni e prenotazioni scrivimi in privato.
Alessandra Barbanti 347 969 3903

IL CORPO PARLA. ABBIAMO IMPARATO AD ASCOLTARLO?

Nel mio lavoro incontro ogni giorno persone che arrivano sul mio lettino per concedersi un momento di benessere, ma spesso, insieme al desiderio di rilassarsi, portano con sé anche una tensione, un dolore, una rigidità, un disagio fisico.

Non sono un professionista sanitario e non faccio diagnosi.
Il mio lavoro non vuole sostituirsi a quello della medicina o delle altre professioni sanitarie.

Ma negli anni ho scelto di formarmi, di studiare e soprattutto di continuare a conoscere il corpo umano. E più imparo, più mi rendo conto di quanto sia impossibile separare davvero il corpo da ciò che viviamo.

Perché il corpo non è soltanto muscoli, articolazioni e postura.

C'è una parte, forse la più importante, che riguarda il nostro modo di vivere, le emozioni, lo stress, le abitudini, il modo in cui respiriamo, ci muoviamo e affrontiamo ciò che ci accade.

E questa consapevolezza non l'ho imparata soltanto sui libri.

L'ho sperimentata su di me.

Dietro quella tensione al collo.
Dietro quell'anca destra che non si muoveva come l'altra.
Dietro la rigidità della colonna.

Ho iniziato a portare attenzione al mio corpo.

A osservarlo.
Ad ascoltarlo.
A chiedermi cosa mi stesse raccontando.

E, soprattutto, ho iniziato a lavorare su di me.

Con strumenti diversi, ma con lo stesso approccio: ascolto, osservazione, consapevolezza e responsabilità.

Mindfulness, trattamenti manuali, ginnastica posturale, Reiki.
Strumenti differenti, che nel mio percorso ho imparato a integrare senza dimenticare una cosa fondamentale: nessun trattamento può sostituire la nostra parte di responsabilità nel prenderci cura di noi stessi e del nostro stile di vita.

È un cammino iniziato diversi anni fa.

Non è stato immediato.
Non è finito.
E probabilmente non finirà mai.

Perché conoscere il proprio corpo è un percorso continuo.

Ma oggi, a 54 anni suonati, posso dire una cosa che per me vale più di qualsiasi risultato estetico o prestazione:

STO BENE.

E quando arriva un acciacco, invece di ignorarlo o aspettare che passi, cerco di fermarmi.

Ascolto.

Osservo.

Mi chiedo cosa posso fare per me.

A volte significa semplicemente riposare.
Altre volte muovermi, lavorare sulla postura, respirare, dedicarmi a un trattamento o riportare attenzione a ciò che sto vivendo.

Non sempre il corpo ha bisogno che facciamo di più.

A volte ha bisogno che finalmente gli prestiamo attenzione.

Ed è questo, oggi, uno dei principi che porto anche nel mio lavoro: non promettere miracoli, non cercare diagnosi dove non mi competono, ma accompagnare la persona verso una maggiore consapevolezza del proprio corpo.

Perché stare bene non significa non avere mai un dolore o una rigidità.

Significa anche imparare a riconoscere i segnali, ascoltarli e prenderci cura di noi stessi.

Il corpo parla.

Forse la vera domanda è:
quanto siamo disposti ad ascoltarlo?

ANTEPRIMA D’AUTUNNO ALLO STUDIO OLISTICO GEODE

Un nuovo spazio, rinnovato e pronto ad accogliere nuove esperienze.

Sono lieta di presentarvi alcune delle proposte che ci accompagneranno nel prossimo autunno: incontri, seminari e percorsi dedicati alla consapevolezza, alla crescita personale, al movimento e alla creatività.

✨ DOMENICA 27 SETTEMBRE – ORE 19.30
Sicurezza e difesa personale al femminile
Pietro, istruttore di Krav Maga ed esperto di sicurezza e difesa personale, condurrà un seminario rivolto alle donne per imparare a riconoscere situazioni di rischio, prevenire le aggressioni e acquisire strategie e strumenti concreti per aumentare la propria sicurezza.

✨ MERCOLEDÌ 30 SETTEMBRE – ORE 20.30
Presentazione dei percorsi di Ana Claudia
Un incontro per conoscere il programma di percorsi di crescita personale e i laboratori dedicati all’autoproduzione.

✨ SABATO 3 OTTOBRE – ORE 16.30
Numerologia, astrologia, tarocchi e albero genealogico
Roberta Casari presenterà le sue proposte di corsi e percorsi dedicati a questi affascinanti strumenti di conoscenza e approfondimento.

✨ DOMENICA 11 OTTOBRE – 1 E 22 NOVEMBRE
Macramè e Pietre di Sheratan
Graziano propone un laboratorio creativo di macramè per creare il tuo amuleto con pietre naturali

✨ DOMENICA 8 NOVEMBRE
Corso di lettura evolutiva de Le CARTE MAGICHE
Donatella accompagnerà i partecipanti alla scoperta della lettura delle carte oracolari.
Il contributo comprende anche il mazzo di carte originale creato da Donatella.

📲 5 e 6 DICEMBRE
Marco condurrà un corso rivolto agli operatori Olistici di comunicazione e marketing
quali canali utilizzare e gli errori da evitare per far conoscere e promuovere la tua attività

🌿 DAL 3 OTTOBRE – SABATO MATTINA
MOVIMENTO CONSAPEVOLE
Iniziano gli incontri settimanali di ginnastica posturale integrata alla mindfulness, dedicati a piccolissimi gruppi.

Un percorso per lavorare su postura, mobilità, equilibrio, respirazione e ascolto del corpo, imparando a muoversi con maggiore consapevolezza.

Un autunno ricco di nuove possibilità, persone e incontri.

E questo è solo l’inizio. 🌿

Per informazioni e prenotazioni scrivetemi in privato.

🙏❤️

⚠️ ATTENZIONE ⚠️
Carissimi vi chiedo una piccola attenzione per i prossimi appuntamenti: quando una disdetta arriva all’ultimo momento, quello spazio rimane riservato e diventa difficile poterlo riassegnare.

Per questo, d’ora in avanti, per le cancellazioni effettuate con meno di 24 ore di preavviso sarà dovuto il costo del trattamento. Naturalmente, disdicendo almeno 24 ore prima, non ci sarà alcun addebito.

È semplicemente un modo per tutelare il tempo dedicato e l’organizzazione degli appuntamenti.

Vi ringrazio per la comprensione, anche il mio tempo è prezioso e merita di essere rispettato 🙏