Parlons Maintenant

On présente souvent l’été comme une pause, mais pour certains jeunes, la perte de routine et de liens peut être difficile.

Sans la structure quotidienne de l’école, les jeunes peuvent se sentir plus isolés, dépassés ou incertains de la façon de gérer leurs émotions. Ces changements ne sont pas toujours évidents, c’est pourquoi de petites prises de nouvelles de la part des parents, des personnes responsables et des partenaires communautaires peuvent compter.

Si un jeune que vous connaissez aurait besoin de soutien cet été, peut aider. Visite www.onestoptalk.ca/fr ou appelle 1 855 416-8255 pour communiquer avec un(e) thérapeute ou clinicien(ne) autorisé(e) aujourd’hui.

Le soutien n’a pas besoin d’attendre à lundi.

est ouvert aux enfants et aux jeunes de moins de 18 ans en Ontario le samedi de 12 h à 16 h.

Si un(e) jeune dans ta vie a besoin de quelqu’un à qui parler cette fin de semaine, visite www.onestoptalk.ca/fr ou appelle 1 855 416-8255 (TALK) pour être mis(e) en contact avec un(e) thérapeute ou clinicien(ne) autorisé(e) dès aujourd’hui.

Les changements dans les amitiés font partie de la croissance, mais ils peuvent quand même être difficiles à traverser pour les jeunes.

Une amitié n’a pas besoin de se terminer de façon dramatique pour laisser quelqu’un avec un sentiment de blessure, de confusion ou de solitude.

Si un(e) jeune dans ta vie a de la difficulté avec des changements dans ses amitiés, du soutien est offert. Visite www.onestoptalk.ca/fr ou appelle 1 855 416-8255 pour communiquer avec un(e) thérapeute ou clinicien(ne) autorisé(e) aujourd’hui.

En vieillissant, les jeunes se comparent souvent à leurs pairs quand il est question de fréquentations et relations amoureuses.

Certain(e)s peuvent ressentir la pression de commencer à fréquenter quelqu’un simplement parce qu’on dirait que tout le monde le fait. Mais en réalité, chaque jeune vit ces expériences à sa façon, et il n’y a pas de "bon échéancier".

Si un(e) jeune dans ta vie a de la difficulté avec sa confiance, ses relations ou l’impression de prendre du re**rd, visite www.onestoptalk.ca ou appelle 1 855 416-8255 pour être mis(e) en contact avec un(e) thérapeute ou clinicien(ne) autorisé(e) dès aujourd’hui.

Le soir, les inquiétudes peuvent sembler plus lourdes pour les enfants et les ados.

Sans les distractions de la journée, les pensées anxieuses peuvent sembler plus urgentes qu’elles ne le sont vraiment.

Si un(e) jeune dans ta vie a de la difficulté avec des pensées qui s’emballent ou le sommeil, visite www.onestoptalk.ca ou appelle 1 855 416-8255 pour être mis(e) en contact avec un(e) thérapeute ou clinicien(ne) autorisé(e) dès aujourd’hui.

Pour bien des jeunes, un emploi d’été est leur première expérience en milieu de travail.

Cette transition peut renforcer la confiance en soi, mais elle peut aussi apporter du stress pendant qu’ils composent avec de nouvelles attentes et responsabilités.

Si un(e) jeune dans ta vie a besoin de soutien pour gérer le stress au travail, visite www.onestoptalk.ca/fr ou appelle au 1 855 416-8255 pour communiquer avec un(e) thérapeute ou clinicien(ne) autorisé(e) aujourd’hui.

Petit rappel tout en douceur: il n’y a pas d’échéancier pour tout comprendre.

Si un jeune dans ta vie vit du stress, de l’incertitude ou se sent coincé, du soutien est offert. Visite www.onestoptalk.ca/fr ou appelle 1 855 416-8255 pour communiquer avec un(e) thérapeute ou clinicien(ne) autorisé(e) aujourd’hui.

Beaucoup de jeunes vivent de l’anxiété dans des situations sociales, même dans des situations simples comme envoyer un texto.

Ce qui peut sembler petit pour les autres peut paraître écrasant quand quelqu’un craint d’être jugé, mal compris ou rejeté.

Si un jeune dans ta vie vit de l’anxiété sociale, du soutien est offert. Visite www.onestoptalk.ca/fr ou appelle 1 855 416-8255 pour communiquer avec un(e) thérapeute ou clinicien(ne) autorisé(e) aujourd’hui.

L’été peut intensifier la comparaison sur les médias sociaux chez les jeunes.
Avec plus de temps passé en ligne et plus de publications sur les vacances, les fêtes, les camps et les sorties, les jeunes peuvent commencer à avoir l’impression que leur propre été n’est pas à la hauteur. Pour les personnes qui vivent déjà de la solitude, du stress financier ou de l’anxiété sociale, la version idéalisée peut rendre ces émotions plus difficiles à porter.

Les adultes peuvent aider en faisant de la place à des conversations honnêtes sur ce que les médias sociaux ne montrent pas, et en surveillant les changements d’humeur, d’estime de soi ou de repli sur soi.

Si un(e) jeune que tu connais compose avec la comparaison ou une faible estime de soi, est là pour le/la soutenir. Visite www.onestoptalk.ca/fr ou appelle 1 855 416-8255 pour communiquer avec un(e) thérapeute ou clinicien(ne) autorisé(e) aujourd’hui.

Notre équipe est à votre disposition le 3 juin 2026. Nous serons fermés le mercredi 1er juillet 2026 pour la fête du Canada. Nos heures régulières reprennent le 2 juillet 2026 à 12 h (HNE).💜

En cas de crise, compose le 911 ou rendez-vous aux urgences de votre région.