Depression Anxiety Let's Talk

The way a woman, especially one who has been lied to and cheated on, starts echoing what is said to her, slowly begins to see herself through those words, and starts finding flaws in herself ..

invisible scars, wrinkles, excess weight,
then how she seeks reassurance in her mom’s words who wants her to believe she is still insanely beautiful.

জগতের সবচেয়ে বড় তৃষ্ণা কি জানেন..??কারো সাথে একটু খানি কথা বলার তৃষ্ণা..!! বিশ্বাস করেন এর চাইতে বড় তৃষ্ণা জগতে আর কিছুই হতে পারে না...!আমাদের প্রত্যেকেরই একটা কথা বলার মানুষ লাগে..।যার কাছে আমরা অহেতুক কথাও সাহিত্য আকারে বলতে পারি..!!আমরা চাইলেই কি সবাইকে সবকিছু বলতে পারি..?? কখনোই না..!! ওই নির্দিষ্ট একটা মানুষই আমাদের লাগে..!!
যারে মন খুলে সব কিছু বলা যায়..!!❤️

তবে বেশিরভাগ সময় ই ঐ মানুষগুলো ব্যস্ত থাকে নয়তো তাদের কথা শোনার আগ্রহ থাকে না 🫠
বা একটা সময় পর তারা হারিয়ে যায় আর থাকে না 😊

কেউ জানে না আমি কতটা ভাঙছি রোজ। কেন আমি রাতে ঘুমাই না, কেন আমার শরীর চলে না এবং কেন আমি হাঁটতে গিয়ে হাঁপিয়ে উঠি। আমার মস্তিষ্কে কতটা চাপ লাগে, বুকের মধ্যে কেমন হাহুতাশ লাগে। নিজের প্রতি অভিযোগের ঢেউ আমাকে কোথায় নিয়ে তলিয়েছে, কেউই জানে না। জানতে চাওয়ার প্রয়োজনবোধ করেনি কেউই।

‎যারা বলেছে ছে`ড়ে যাবে না কখনো, তারা বহু আগেই ছে`ড়ে গেছে। যারা বলেছে আমার মতো ভালো মানুষ পায়নি কখনো, তারা যাওয়ার আগে ভ%য়ং\কর ক;ল'ঙ্ক আর অপবাদ দিয়ে গেছে। যত যাই যতজন বলেছে, কারো কথার শেষ পর্যন্ত মিল ছিলো না। এবং থাকবেও না।
‎
‎মুগ্ধতা অথবা দায়বদ্ধতা কেটে গেলে মানুষের প্রতি মানুষের আর কোনো মায়া ভালবাসা থাকে না।
‎
‎

এই পৃথিবীতে আসলে কেউ কাউকে ভালোবাসে না। মানুষ মুলত শুধু সুবিধা খোঁজে; আর যেখানে সুবিধা বেশি মেলে সেখানেই আটকে থাকে!

অফিসের কাজের চাপ কি আপনার মানসিক শান্তি কেড়ে নিচ্ছে?
স্ট্রেস, দুশ্চিন্তার কথা গুলো শেয়ার করলে মন হালকা হয়।
আমরা আছি আপনার মনের কথাগুলো শোনার জন্য।
একটি কলই হতে পারে হালকা হওয়ার শুরু।।।।।

সৌন্দর্য
শিক্ষা
লয়ালিটি
ভালোবাসা
টাকা পয়সা
ভালো মন মানসিকতা

এর কোনো কিছু দিয়েই আপনি কখনো কাউকে আটকাতে পারবেন না যদি না সে নিজ থেকে চায়।
যে থাকবে তারে শত অবহেলা করলেও সে থাকবে আর যে থাকেবে না তারে একসঙ্গে এর সবকিছু দিলেও থাকবে না।
তাই কাউকে আটকাতে কি দরকার, এই প্রশ্নটাই ভিত্তিহীন।
কাউকে আটকাতে দরকার সেই মানুষটার নিজের ইচ্ছা।

তাই এক কাজ করেন, কারো কাছে কোনো এক্সপেকটেশন বন্ধ করে দেন। আপনি কয়েক বছরের রিলেশনে থাকলেও even বিবাহিত হলেও।

এটা মেনে নেন যে আপনার কেবল আপনিই আছেন।
এভাবে কেউ চলে গেলে যাক আর যদি থেকে যায় তাহলে বুঝে নেবেন খোদা আপনার ভাগ্য খুব যত্ন নিয়ে লিখেছেন।🌿🌿🌿🍀

হাসিমুখের আড়ালেও অনেক গল্প লুকানো থাকে,যেগুলো সহজে বলা যায় না।
সবাই ভাবে সব ঠিক আছে,
কিন্তু ভেতরে ভেতরে মানুষটা একাই লড়ছে।

আপনার অনুভূতিগুলো একা বয়ে বেড়াতে হবে না আর।
Depression Anxiety Lets Talk এ কথা বলুন, আপনার না বলা কথাগুলো শোনার জন্য আমরা আছি।