Alexandra Márquez Nutricionista

Cuando conocemos todos los beneficios que nos dan los nutrientes aprendemos a escoger mejor nuestros alimentos.

Para una asesoría personalizada escríbeme por DM.

Mejorar nuestra salud depende de que alimentos escoges con frecuencia. Por ello, no dejes de lado los grandes beneficios de este nutriente.

Para saber la cantidad que necesitas es necesario una evaluación nutricional personalizada 😉

Para agendar, escribeme un DM 😊

Cuidar de tu salud es sencillo, aprende cómo mediante las consultas nutricionales 😊.

Para agendar escribeme por DM 🙂

Si tienes dolor menstrual este es un parámetro que también debe ser evaluado 😉.

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Leer el etiquetado de alimentos es clave para una buena salud 😉. Aquí te dejo 3 productos que suelen llevar azúcar en su composición, en ocasiones, en altas cantidades🤔.

El etiquetado de alimentos es una de las varias herramientas que se brindan en la asesoría nutricional.

Para sacar una cita, agenda por DM.

Para tener una buena salud hormonal es necesario cuidar el hígado y el intestino 😉, sin un correcto funcionamiento de ellos el cuerpo empezará a manifestar diferentes síntomas 😟 que pueden ser corregidos con una adecuada alimentación 😌.

Mantener la insulina en valores adecuados resulta sencillo cuando empezamos por estás tres sugerencias ☺️.

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